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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
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C'est décidé, j'arrête !/1 mois !
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Auteur Message
Naoh



Inscrit le: 29 Aoû 2015
Messages: 148

MessagePosté le: Mer 2 Nov 2016, 20:56    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Oui, Monique, c'est exactement ça. Je commence vraiment à en apprécier les bénéfices. J'ai découvert par exemple que non, je n'étais pas d'un naturel lymphatique, c'était un des effets de la clope. Je suis devenue dynamique, plus sûre de moi et beaucoup plus zen !
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MessagePosté le: Mer 2 Nov 2016, 20:56    Sujet du message: Publicité

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Anael



Inscrit le: 04 Mar 2015
Messages: 527

MessagePosté le: Jeu 3 Nov 2016, 17:08    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Tout a été dit et tout est vrai.
Plus une seule taffe, JAMAIS PLUS, et je ne le regrette vraiment pas. 
Même le JAMAIS PLUS ne me rends pas triste, vous verrez vous aussi  Very Happy
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 777

MessagePosté le: Ven 4 Nov 2016, 15:16    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Naoh a écrit:

Oui, Monique, c'est exactement ça. Je commence vraiment à en apprécier les bénéfices. J'ai découvert par exemple que non, je n'étais pas d'un naturel lymphatique, c'était un des effets de la clope. Je suis devenue dynamique, plus sûre de moi et beaucoup plus zen !
Okay
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Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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dan2907



Inscrit le: 01 Aoû 2016
Messages: 186

MessagePosté le: Sam 5 Nov 2016, 08:45    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Coucou LaSavoyarde,
Une semaine déjà !!! Félicitations !!!
Un jour après l'autre, on avance 😃
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LaSavoyarde



Inscrit le: 28 Oct 2016
Messages: 43

MessagePosté le: Sam 5 Nov 2016, 09:57    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Bonjour Dan,

Oui, une semaine, c'est si court et si long en même temps... Mais ça va dans l'ensemble... Chéri fait un peu les frais de mon humeur par moments, il a du courage de me supporter !
Je vais essayer le magnésium + vitamine C, ça me fera pas de mal de toute façon.

Bon weekend le forum !
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 121

MessagePosté le: Sam 5 Nov 2016, 11:29    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

cela a donné de très bons résultats sur le forum  Okay
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Naoh



Inscrit le: 29 Aoû 2015
Messages: 148

MessagePosté le: Dim 6 Nov 2016, 14:23    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Oui, j'ai d'ailleurs gardé le magnésium, ça évite les variations d'humeur mensuelles très marquées chez moi !  Okay
Bravo LaSavoyarde ! Crois-moi, une semaine, c'est déjà un grand pas en avant !
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dan2907



Inscrit le: 01 Aoû 2016
Messages: 186

MessagePosté le: Dim 6 Nov 2016, 21:44    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

J'espère que le magnésium te réussira mieux qu'à moi, je n'ai pas supporté du tout... du coup, je me suis rabattue sur l'eau minérale qui en contient le plus et sur les fruits secs (avec modération...)Tiens, je vais faire un petit tour dans ta Savoie demain, Les Ménuires !!!
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LaSavoyarde



Inscrit le: 28 Oct 2016
Messages: 43

MessagePosté le: Lun 7 Nov 2016, 14:48    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Bonjour !

Je vais essayer dan, on verra bien, normalement je devrais le supporter j'en ai déjà pris par le passé.

Tu vas avoir de la neige, les sommets sont blancs ce matin Laughing
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Gers



Inscrit le: 06 Nov 2015
Messages: 323

MessagePosté le: Mer 9 Nov 2016, 15:42    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Félicitation pour cette décision de defume... je te suis de quelques jours
😜
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LaSavoyarde



Inscrit le: 28 Oct 2016
Messages: 43

MessagePosté le: Mer 9 Nov 2016, 16:25    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Okay Gers ! Je te retourne les félicitations !

Apparemment nous sommes plusieurs petit(e)s nouveaux(elles) défumé(e)s sur le forum, en se serrant les coudes tous ensemble et avec les conseils avisés et le soutien des anciens, on devrait y arriver !
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Gers



Inscrit le: 06 Nov 2015
Messages: 323

MessagePosté le: Mer 9 Nov 2016, 16:50    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Oui donc nous n'avons plus qu'à avancer avec ce fabuleux forum Smile
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dan2907



Inscrit le: 01 Aoû 2016
Messages: 186

MessagePosté le: Mer 9 Nov 2016, 22:10    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Bravo les filles !!!
Ça s'annonce bien 😉
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Naoh



Inscrit le: 29 Aoû 2015
Messages: 148

MessagePosté le: Ven 11 Nov 2016, 18:51    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Okay
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 777

MessagePosté le: Ven 11 Nov 2016, 23:55    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois ! Répondre en citant

Okay   Motivation, défume en acte, soutien et partage d'expérience, ... Bien sûr que vous allez y arriver.
Allez on y croit  Smile
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 21:17    Sujet du message: C'est décidé, j'arrête !/1 mois !

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