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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
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La defume de sebastien : c'est parti !
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VIVI



Inscrit le: 26 Fév 2015
Messages: 488

MessagePosté le: Dim 20 Déc 2015, 18:52    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

super Sébastien, t'es un chef
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MessagePosté le: Dim 20 Déc 2015, 18:52    Sujet du message: Publicité

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Clairette



Inscrit le: 08 Jan 2015
Messages: 1 378

MessagePosté le: Lun 21 Déc 2015, 07:51    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Okay bravo d'avoir résisté
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Anael



Inscrit le: 04 Mar 2015
Messages: 527

MessagePosté le: Lun 21 Déc 2015, 10:03    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Bravo d'avoir résisté Sebastien ! 
Je connais bien ces pulsions... ce sont elles qui m'ont fait replongé à chaque fois. 
Tu es à une vingtaine de jours là je crois. Tu as fait le plus difficile !  Okay
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Sebastien



Inscrit le: 15 Juil 2015
Messages: 787

MessagePosté le: Lun 21 Déc 2015, 22:04    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Oui, 3 eme semaines de cochée (meme si selon marylib ca ne sera que demain matin)


Super vacances, ma moman est venu passer qq jours et elle s eclate avec mes deux loupiots. Cette aprem on a monté un petit trampoline (3 m de diametre...)  heureusement que le jardin est grand. A leur reveil de la sieste ils ont ete super surpris. Trop content de voir leur reaction


Et j ai un gros soutient de ma maman qui a arreté elle depuis 2 ans


Ca fait du bien de souffler ;-)
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Les heures deviendront des jours, les jours deviendront des semaines, et les semaines des mois....
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 446

MessagePosté le: Mar 22 Déc 2015, 14:02    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Sûr que ça fait du bien Mr. Green Profite bien de ta maman, ce sont toujours des chouettes moments!
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 104

MessagePosté le: Mar 22 Déc 2015, 18:24    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

super, il faut en profiter au maximum de tous ces moments magnifiques
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Sebastien



Inscrit le: 15 Juil 2015
Messages: 787

MessagePosté le: Ven 25 Déc 2015, 19:17    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Un petit point sur mon arret, les fetes de noel sont passées (hier soir chez nous et ce midi chez mes beaux parents), pas de soucis et pas de grosse envie sournoise.


Des pensée regulières mais facilement controlable, par contre j ai l impression d etre plus facilement essouflé depuis 1-2 jours...
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 104

MessagePosté le: Ven 25 Déc 2015, 20:13    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Sébastien, il se peut que ton corps commence le "grand nettoyage"
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Sebastien



Inscrit le: 15 Juil 2015
Messages: 787

MessagePosté le: Dim 27 Déc 2015, 13:41    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Oui peut etre, ca ne passe pas et j ai remarqué que souvent lorsque je prend une pastille nicorette j ai des palpitations...


Et sinon cette nuit j ai revé que je fumais une cigarette et au moment d en rallumer une deuxieme, j ai reussi a me convaincre de ne pas le faire (mais j en avais quand meme fumé une) 


Meme pas tranquille durand ses reves! Mad
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 104

MessagePosté le: Dim 27 Déc 2015, 16:08    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

ils vont bientôt cesser ces rêves
et quel plaisir au réveil de se rendre compte que ce n'était qu'un rêve
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Gers



Inscrit le: 06 Nov 2015
Messages: 323

MessagePosté le: Dim 27 Déc 2015, 17:01    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Coucou Seb, moi aussi en ce moment je rêve que je fume - je ne me sens pas essoufflée mais j'ai un énorme bouton d'acné sur le menton (je te raconte pas ma tête sur les photos de Noël  Crying or Very sad  ) une vrai ado Smile pour l'avoir déjà lu quelque part... Ça va passer tout seul
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Sebastien



Inscrit le: 15 Juil 2015
Messages: 787

MessagePosté le: Dim 27 Déc 2015, 21:21    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Oui marylib, c est le seul point positif a en tirer! Celui de se dire! Ah yes ce n est qu un reve! J ai pas repris cette merde!
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Sebastien



Inscrit le: 15 Juil 2015
Messages: 787

MessagePosté le: Lun 28 Déc 2015, 17:50    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Mais dites donc, on ne se rapprocherai pas du 30 du mois là???


Oulala mon premier gateau ne va plus tarder a arriver!!! (Devrais je dire mon premier "GROS" gateau  Laughing  )
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 446

MessagePosté le: Lun 28 Déc 2015, 18:26    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Et oui Sébastien, un jour à la fois, tu vas y arriver!
Bravo à toi!
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 104

MessagePosté le: Lun 28 Déc 2015, 19:24    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti ! Répondre en citant

Sébastien, on soufflera la bougie le 1er janvier
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:53    Sujet du message: La defume de sebastien : c'est parti !

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