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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Auteur Message
nikita



Inscrit le: 10 Jan 2015
Messages: 61

MessagePosté le: Lun 11 Mai 2015, 16:55    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

merci beaucoup! et ton petit gâteau donne vraiment faim!
Bilan des 4 mois: j'ai pris 3 kg (ce que je voulais, maintenant je dois stabiliser), l'acné commence à disparaitre, ma peau est devenue plus claire (on voit donc les imperfections, mais cela fait parti du charme  Laughing ), j'ai toujours l'envie de reprendre le sport, mais je ne me suis toujours pas motivée. 
et enfin, je suis heureuse sans la cigarette, avec de "fortes envies" de fumer de plus en plus espacées (actuellement tous les 3 jours environs)
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MessagePosté le: Lun 11 Mai 2015, 16:55    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 121

MessagePosté le: Lun 11 Mai 2015, 18:38    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

Okay
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ptite-crevette



Inscrit le: 03 Fév 2015
Messages: 480

MessagePosté le: Lun 11 Mai 2015, 19:30    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant


_________________
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 456

MessagePosté le: Lun 11 Mai 2015, 19:34    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

bravo Nikita!!!!
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VIVI



Inscrit le: 26 Fév 2015
Messages: 488

MessagePosté le: Mar 12 Mai 2015, 05:55    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

bravo , bravo
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Clairette



Inscrit le: 08 Jan 2015
Messages: 1 383

MessagePosté le: Mar 12 Mai 2015, 08:18    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

Super !
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Anael



Inscrit le: 04 Mar 2015
Messages: 527

MessagePosté le: Sam 16 Mai 2015, 07:34    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

Bravo à toi !
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nikita



Inscrit le: 10 Jan 2015
Messages: 61

MessagePosté le: Lun 18 Mai 2015, 21:35    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

bon ça y est les résultats du concours sont arrivés, et j'ai échoué. Ca va j'encaisse bien le coup, mais il est vrai que l'envie de fumer est apparu plusieurs fois aujourd'hui, et que le coup de déprime est plus violent que prévu
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 456

MessagePosté le: Mar 19 Mai 2015, 10:35    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

Désolée Nikita Sad Bon courage!
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 121

MessagePosté le: Mar 19 Mai 2015, 14:59    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

mais non, tu as bossé et révisé, tu es prête pour le prochain concours tout simplement
et avec un concours, on peut échouer avec 18/20
alors, tu retrousses les manches et tu te relances dans la bataille ok ?
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VIVI



Inscrit le: 26 Fév 2015
Messages: 488

MessagePosté le: Mar 19 Mai 2015, 17:25    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

allez, te laisse pas abattre, tu savais que c’était pas gagné, tu recommenceras ......ça finira bien par payer et tu gagneras 
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ptite-crevette



Inscrit le: 03 Fév 2015
Messages: 480

MessagePosté le: Ven 29 Mai 2015, 12:48    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

Art désolé pour le résultat.allez retenue le tu sais a quoi t'attendre maintenant
_________________
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 121

MessagePosté le: Jeu 11 Juin 2015, 12:08    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

et de 5 !
comment tu vas ?
tu entres ce jour dans le 6ème mois, avant-dernière date multiple de 3
donc tu ne te feras pas avoir si quelques envies remontent à la surface
c'est parti pour le semestre ?




très bonne continuation sans tabac
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 456

MessagePosté le: Ven 12 Juin 2015, 02:49    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

Tout va bien Nikita?
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nikita



Inscrit le: 10 Jan 2015
Messages: 61

MessagePosté le: Ven 12 Juin 2015, 22:03    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 ! Répondre en citant

hey comment vous allez tous? désolée pas très présente ces derniers temps, mais je suis un peu en mode solitaire!
et oui ça y est 5 mois, ça passe tellement vite, et j'ai franchi la barre symbolique des 1000 euros économisés donc hypra heureuse Smile
et sinon j'ai digéré ma défaite au concours, je profite de mes vacances scolaires et des rayons de soleil Very Happy
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 06:57    Sujet du message: 1er jour!/1 mois/2/3/4 /5/6/7/8/9/10/11 !

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