Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum

Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 

la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 !
Aller à la page: <  1, 2, 3, 4  >
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum -> Tabac et sevrage -> Nous arrêtons de fumer
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 770

MessagePosté le: Mar 18 Nov 2014, 19:21    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Et puis, on sait jamais, il n'est pas interdit que cela se passe facilement pour certaines 
Ca n'enlèvera aucune valeur au succès
Bonne continuation
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Mar 18 Nov 2014, 19:21    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Sissinette



Inscrit le: 23 Juil 2013
Messages: 27

MessagePosté le: Mer 19 Nov 2014, 17:46    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Non c'est sûr mais par expérience du sevrage je sais qu'il y a des moments difficiles à passer mais auxquels maintenant je me dis que je saurai faire face 
Revenir en haut
Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 446

MessagePosté le: Mer 19 Nov 2014, 18:14    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Un jour après l'autre Sissinette et rester zen....c'est mon credo depuis sept mois et demi!!!
Revenir en haut
Sissinette



Inscrit le: 23 Juil 2013
Messages: 27

MessagePosté le: Mer 19 Nov 2014, 19:12    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Je suis bien d'accord !!
Revenir en haut
Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 104

MessagePosté le: Mer 19 Nov 2014, 20:39    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

en fait il y a les dates en 3 et multiples de 3 qui posent souvent pb
une fois qu'on le sait, on fait le dos rond et on continue
et entretemps, on profite de ce qui deviendra notre quotidien : du positif
Revenir en haut
Sissinette



Inscrit le: 23 Juil 2013
Messages: 27

MessagePosté le: Mer 19 Nov 2014, 20:50    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Comment cela s explique ces dates en 3 et multiples de 3 ? 
Revenir en haut
Sissinette



Inscrit le: 23 Juil 2013
Messages: 27

MessagePosté le: Mer 19 Nov 2014, 20:52    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Les dates en 3 c'est quoi 3jours, 3 semaines, 3 mois , 3 ans ? 
Revenir en haut
Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 446

MessagePosté le: Mer 19 Nov 2014, 21:04    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Oui, mais ce sont les dates en trois et multiple de trois...on ne sait pas pourquoi, mais apparemment ce sont des moments plus difficiles...
Revenir en haut
Sissinette



Inscrit le: 23 Juil 2013
Messages: 27

MessagePosté le: Jeu 20 Nov 2014, 06:30    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Ok bon alors vigilance +++ 
Revenir en haut
Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 770

MessagePosté le: Jeu 20 Nov 2014, 08:10    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Okay
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
Revenir en haut
Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 104

MessagePosté le: Jeu 20 Nov 2014, 10:35    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

3 semaines, 3 mois, 6 mois, 9 mois, et ensuite tranquille
on ne sait pas pourquoi, mais cela se vérifie régulièrement
Revenir en haut
Sissinette



Inscrit le: 23 Juil 2013
Messages: 27

MessagePosté le: Ven 5 Déc 2014, 15:06    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Me voilà dans ma 4e semaine de défume . j'ai aujourd'hui réduit le dosage des patchs. Je ne ressens que très peu de manque et j'en suis ravie !! 
Revenir en haut
Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 446

MessagePosté le: Ven 5 Déc 2014, 16:33    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

C'est magnifique Sissinette! Maintenant, ça va rouler!
Revenir en haut
Sissinette



Inscrit le: 23 Juil 2013
Messages: 27

MessagePosté le: Ven 5 Déc 2014, 16:42    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

;-) :-) 
Revenir en haut
Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 770

MessagePosté le: Ven 5 Déc 2014, 18:12    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 ! Répondre en citant

Bravo Sisinette.
Quand on commence à réduire les patchs, c'est une nouvelle étape Okay
Par contre sois bien vigilante, car parfois le changement de dosage rend vulnérable pour 2 ou 3 jours.
Bonne continuation Okay
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:54    Sujet du message: la défume de Sissinette/ 1 mois/ 2 !

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum -> Tabac et sevrage -> Nous arrêtons de fumer Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Aller à la page: <  1, 2, 3, 4  >
Page 2 sur 4

 
Sauter vers:  

Index | créer un forum gratuit | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com