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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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bonsoir à tous et à toutes/1 mois !
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Auteur Message
Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 456

MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 15:16    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Okay
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MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 15:16    Sujet du message: Publicité

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Cris



Inscrit le: 11 Oct 2014
Messages: 22

MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 18:25    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Bonsoir la compagnie, merci Balto, je t'assure qu'hier pas top du tout, trop eue envie comme jamais d'en allumer UNE!!!!


Je pensais sincèrement que la première semaine aurait été la plus méchante dans le manque mais là me rend bien compte que je vais devoir faire face jour après jour et ce pour un bon bout de temps car d'après tout ce que je lis c'est un vrai calvaire au quotidien.


Aujourd'hui j'ai mieux affronté mon manque car forcement boulot oblige et donc c'est mieux passé, mais bon comme tous suis entourée de collègues qui FUMENT pour la plupart... Je reste quand même fière de moi dans le sens ou je tiens bon car je fais un travail énorme sur moi mais l'ODEUR la compagnie!!!! alors oui je m'éloigne un maximum mais bon une centaine collègues a éviter pas très facile en soi  Neutral


Je te félicite car 9 mois dans 3 jours c'est tout simplement extraordinaire!!!! Bonne continuation Balto et franchement encore merci à vous tous et toutes pour vos bons encouragements.


Bonne soirée, et à demain la compagnie.


Cris.
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Balto68



Inscrit le: 12 Fév 2014
Messages: 471

MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 18:27    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

y a pas de quoi, ben tu vas  y arriver, je suis sur même que dans un mois  tu aurais plus de facilité Very Happy
_________________
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Cris



Inscrit le: 11 Oct 2014
Messages: 22

MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 18:31    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Re la compagnie, je viens de répondre juste a l'instant au message de Balto, j'ai fait " envoyé" mais y a rien  Rolling Eyes


Suis pas du tout pro de l'informatique et encore moins pro pour mettre sur bon post pfffff Sad


Vais bien, dur dur mais vais bien, merci encore à vous tous et toutes.


Cris.
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Balto68



Inscrit le: 12 Fév 2014
Messages: 471

MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 18:32    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

ah cest par ce que l'ont a poster en même temps c'est pour ça lol
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Cris



Inscrit le: 11 Oct 2014
Messages: 22

MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 18:36    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Qué stressée  Razz
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 456

MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 19:34    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Détends toi Cris....la défume, ce n'est pas un calvaire, c'est une victoire de tous les jours sur cette drogue!!!
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 121

MessagePosté le: Lun 20 Oct 2014, 20:30    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

absolument !
il y a des étapes à passer, mais franchement, plus le temps va passer et plus tu te féliciteras
de ta décision
si on souffrait comme cela pendant des lustres, personne ne tiendrait le coup
alors surtout ne te décourage pas, il n'y a que des jours meilleurs à venir
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 777

MessagePosté le: Mar 21 Oct 2014, 18:09    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Contente de savoir que tu es toujours dans la course  Okay
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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Cris



Inscrit le: 11 Oct 2014
Messages: 22

MessagePosté le: Mar 21 Oct 2014, 19:17    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Bonsoir à vous tous et toutes, je ne vous dirais que ceci MERCI.


Je tiens, je veux y croire et déterminée à enrayer définitivement la clope. Je sais aussi qu'il y aura des jours top et d'autre moins mais je ne suis plus seule  Rolling Eyes


Bonne soirée à vous la compagnie et à très vite.
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 456

MessagePosté le: Mar 21 Oct 2014, 19:52    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Cris, moi si je n'avais pas eu le forum, je n'y serais jamais arrivé e....je n'oublierais jamais le soir où j'avais craqué suite a un coup de stress et où Marilyb m'a tellement engueulé que je me suis promis de ne plus jamais céder ! ! !! Okay
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 121

MessagePosté le: Mar 21 Oct 2014, 19:54    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

on est passé par là, alors du coup on sait les erreurs à ne pas commettre et surtout comme on est heureux sans la clope
une fois "libéré" bon sang que la vie est belle
je m'en félicite tous les jours, et j'espère vraiment qu'il en sera de même pour vous
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 777

MessagePosté le: Mer 22 Oct 2014, 10:40    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Monique a écrit:

Cris, moi si je n'avais pas eu le forum, je n'y serais jamais arrivé e....je n'oublierais jamais le soir où j'avais craqué suite a un coup de stress et où Marilyb m'a tellement engueulé que je me suis promis de ne plus jamais céder ! ! !! Okay

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Cris



Inscrit le: 11 Oct 2014
Messages: 22

MessagePosté le: Jeu 23 Oct 2014, 16:40    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Hello la compagnie, aujourd'hui journée magnifique au boulot, route agréable et routiers sympa donc ça aide pour tenir le coup tout ça lol


J'ai eue l'envie de CLOPER juste après le dîné mais bien évidement j'ai pris bol d'air et c'était reparti pour grosse accalmie, je gère de mieux en mieux, j'ai enfin pu dormir 6 heures non stop cette nuit et cela n'était plus arrivé depuis près de dix jours.... Appétit revenu en force depuis une petite semaine, je gère mieux mes nerfs  Embarassed  donc suis plus supportable pour mon adorable mari ainsi que pour mes trois enfants.


Je vous souhaite un bon début de soirée à vous tous et toutes et à très bientôt la compagnie et cela toujours sans tabac  Very Happy
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 456

MessagePosté le: Jeu 23 Oct 2014, 16:46    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois ! Répondre en citant

Super Cris! Tu verras, cela va aller de mieux en mieux!!!!!
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 06:57    Sujet du message: bonsoir à tous et à toutes/1 mois !

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