Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum

Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 

Faire le deuil à cette drogue
Aller à la page: 1, 2, 3  >
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum -> Tabac et sevrage -> Nous arrêtons de fumer
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
sbiti



Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 14

MessagePosté le: Mer 17 Sep 2014, 19:15    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Je me permets de tenir ce post pour y relater mon parcours concernant ma défume ;en espérant trouver l'aide et le soutien des défumeurs de ce forum.  
Depuis le 03/09/2014 ,date de mon présumé arrêt , j'ai fumé 2 clopes ( la dernière datant  d'hier).
Je suis  décidé à aller jusqu'au bout de cette aventure contre vents et marrées  Very Happy .
    
Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Mer 17 Sep 2014, 19:15    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 458

MessagePosté le: Jeu 18 Sep 2014, 07:36    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Bonjour Sbiti et bienvenue sur le forum! Alors, pour nous, aujourd'hui est ton premier jour sans tabac puisque tu as fumé hier....je t'envoie plein d'ondes positives pour ta journée, tout se passera bien!
Revenir en haut
Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 780

MessagePosté le: Jeu 18 Sep 2014, 08:22    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Okay Allez Sbiti, on repars pour un tour.... vers le succès !
Nous sommes avec toi sur ce chemin dans les hauts comme dans les bas.
Et surtout, plus une seule taffe .... Tu vas arriver à en venir à bout. Courage
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
Revenir en haut
laloque



Inscrit le: 14 Aoû 2014
Messages: 130

MessagePosté le: Jeu 18 Sep 2014, 13:11    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

15 jours sans clopes pourtant tu avais passé le plus dur a mon sens les 3 jours Smile mais maintenant c'est reparti,


C'était un échauffement  Okay  A partir d'aujourd'hui tu es et tu restera un ex fumeur.


Bon courage.



_________________
Revenir en haut
titom68



Inscrit le: 13 Sep 2014
Messages: 52

MessagePosté le: Jeu 18 Sep 2014, 14:28    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Je pense que tu ne dois pas t'inquiéter et surtout ne te culpabilise pas d'avoir fumé!!! Le chemin pour arrêter est semé d'embûche et très difficile. Ce n'est pas grave et ça ne veut en aucun cas dire que tu n'y arrive pas. On te soutien dans ces moments compliqués et on croit en toi!!!! Ca va se faire tranquillement!!! Okay
Revenir en haut
sbiti



Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 14

MessagePosté le: Sam 20 Sep 2014, 19:28    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

  Bonjour et merci pour vos encouragements Okay ;
  Cela fait quatre jours que je n'ai pas pris une taffe;en fait, depuis la débâcle sus citée. 
  Cela me donne vraiment du courage d'avoir pu surmonté cette nième première épreuve des trois premiers jours. Seulement voila, je crains  de perdre la boussole  à cause de ces     subites rechutes et reprises immédiates du chemin de la défume : Cela ne risque-t-il pas de me traîner dans une toute autre voie et de me rendre accroc à cette pratique?
 En attendant venir, je suis toujours partant. 
  Je vous remercie tous pour votre soutien .      
( je viens de découvrir ces smilies à l'instant et j'en mets!!!).
Revenir en haut
Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 458

MessagePosté le: Sam 20 Sep 2014, 19:37    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Le chemin de la defume est fait d'allers-retours...moi ça fait quatre ans que j'essaye régulièrement et puis voilà cette fois cela se passe tranquillement , comme une évidence... Le tout c'est de tenir sans une seule gaffe...et jour après jour les choses avancent! Courage à toi!
Revenir en haut
sbiti



Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 14

MessagePosté le: Sam 20 Sep 2014, 20:02    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Bonjour Monique; Merci de ces précieux conseils. Okay
Revenir en haut
Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 124

MessagePosté le: Sam 20 Sep 2014, 20:45    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

tu me donneras ta nouvelle date de premier jour sans tabac Sbiti
que je te note sur le tableau
Revenir en haut
titom68



Inscrit le: 13 Sep 2014
Messages: 52

MessagePosté le: Dim 21 Sep 2014, 01:35    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

T'inquiète pas Sbiti. Il n'y a pas d'arrêt sans embûches. Je suis dans le même cas que Monique. J'ai arrêté et repris déjà plusieurs fois. La réussite est l'accumulation d'échecs, d'erreurs, de faux départs, de confusion et la volonté de continuer malgré tout. Tu vois tu es sur la bonne voie!!!!! Rolling Eyes Very Happy
Courage!!!
Revenir en haut
sbiti



Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 14

MessagePosté le: Dim 21 Sep 2014, 11:06    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Bonjour Marilyb; 
Je me suis remis en selle le 17/09/2014. 
Marilyb, à tous
Revenir en haut
Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 124

MessagePosté le: Dim 21 Sep 2014, 14:02    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

super, c'est reparti
plus une taffe par contre, sinon tu remets les capteurs en route
et tu seras quand même obligé de passer les caps imposés par le sevrage
alors autant serrer les dents, faire le dos rond et continuer d'avancer
Revenir en haut
titom68



Inscrit le: 13 Sep 2014
Messages: 52

MessagePosté le: Lun 22 Sep 2014, 13:10    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Okay
Revenir en haut
Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 780

MessagePosté le: Lun 22 Sep 2014, 20:22    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Okay Okay
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
Revenir en haut
sbiti



Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 14

MessagePosté le: Ven 26 Sep 2014, 17:45    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue Répondre en citant

Bonjour tout le monde Smile ;
Je suis à mon dixième jour de défume et je tiens le cap malgré les hauts et les bas.
  et à bientôt 
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:04    Sujet du message: Faire le deuil à cette drogue

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum -> Tabac et sevrage -> Nous arrêtons de fumer Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Aller à la page: 1, 2, 3  >
Page 1 sur 3

 
Sauter vers:  

Index | créer un forum gratuit | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com