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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Auteur Message
grement
Invité





MessagePosté le: Jeu 4 Sep 2014, 19:38    Sujet du message: Présentation Répondre en citant

Bonjour à tous,


Je commence aujourd'hui. J'arrête. Quand je disais "demain, j'arrête" ou "hier, j'arrête", cela ne marchait pas...
Alors je commence aujourd'hui.
J'ai 40 ans, fumeuse depuis 22 ans. J'ai arrêté moulte fois et aujourd'hui j'arrête.
Je ne fais plus vraiment de sport et je n'ai pas non plus le temps d'avoir des loisirs.
J'ai hâte de rencontrer des défumeurs défumeuses heureuses.
Et félicitations pour ce site!
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MessagePosté le: Jeu 4 Sep 2014, 19:38    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Jeu 4 Sep 2014, 19:50    Sujet du message: Présentation Répondre en citant

bonsoir Grement et bienvenue
as-tu fumé aujourd'hui ou pas ?
(c'est pour te noter sur le tableau des dates d'arrêt, on prend le premier
jour sans tabac pour bien marquer la rupture)
je te conseillerais (comme je le fais pour tous les nouveaux) de lire le post
du Pr Molimard dans les dossiers sur le tabac car il explique bien des choses
et ensuite tu pourras vadrouiller sur le forum, tu trouveras plein de témoignages
et nous serons avec toi dans l'Aventure
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 771

MessagePosté le: Jeu 4 Sep 2014, 21:11    Sujet du message: Présentation Répondre en citant

Bonsoir Grément, bienvenue et bravo pour la décision de défumer.
Chaque arrêt rapproche un peu plus de l'arrêt définitif Okay
C'est une saleté ce tabac !
Avec toi pour cheminer dans la défume.
Et surtout bon courage pour ces premiers jours qui sont les plus éprouvants.
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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laloque



Inscrit le: 14 Aoû 2014
Messages: 130

MessagePosté le: Ven 5 Sep 2014, 11:22    Sujet du message: Présentation Répondre en citant

BOONNNNJJJOUURRRR Grément, woo j ai la pèche aujourd'hui, bienvenue et bravo pour cette décision.

C'est vrai combien de fois je me suis dit, tiens demain j'essaie d’arrêté et puis le matin arrive et plus motivé du tout Smile jusqu'au jour ou la motivation reste a 100% :p allé courage a bientôt. Okay
_________________
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JeVeuxDuNougat



Inscrit le: 01 Sep 2014
Messages: 24

MessagePosté le: Ven 5 Sep 2014, 13:33    Sujet du message: Présentation Répondre en citant

Salut Grement!

Et bienvenue parmi nous!
Un maillon de plus à la grande chaine des défumés!
_________________
mais qui a mangé tout le nougat ???
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Monique



Inscrit le: 07 Avr 2014
Messages: 4 447

MessagePosté le: Ven 5 Sep 2014, 19:08    Sujet du message: Présentation Répondre en citant

Bonjour Grement et bienvenue sur le forum! premier jour ou deuxième pour toi? Quoiqu'il en soit, bravo pour ta décision, on est là maintenant, ça va aller!!!!
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 19:36    Sujet du message: Présentation

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