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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
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Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 09:07    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Mais tu ne l'as pas fait!  Okay
Allez, t'es le meilleur. Pour aujourd'hui.
Garde cette vigilance et tout ira bien.
Faut vraiment être conscient que ce sont de sacré habitudes dont tu essaies de te débarrasser.
Surtout si tu ponctuais tes succès dans Candy Crush Saga avec ca.
Allez continue à gagner, et pour te féliciter.... tu te félicites, tout simplement
Et si c'est pas assez, tu rajoutes un super, méga, fantastique sourire à toi-même, pour toutes ces réussites .

A bientôt de te lire, et très bonne journée.
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 09:07    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 11:10    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

pense aux exercices de respiration dans les dossiers sur le tabac,
ils aident à faire face à des envies discrètement
lorsque j'étais seule, je faisais des pompes contre le mur pour
faire face
allez, courage, je prépare la bougie
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Balto68



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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 12:33    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Ben aujourd'hui pour me changer les idée je vais me  balader avec mon homme et faire des photos histoire de passé cette envie qui deviens un peu chiante et moi qui est parlé trop vite en disant que voila j'ai pas de sensation de manque etc ( mon cul ouai XD ) bon restons zen et allons nous balader Very Happy aujourd'hui sa fait 28 jours Very Happy
_________________
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Dana



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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 21:07    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Bonne idée la balade !
Et Candy crush saga aussi.  Au moins tu peux complètement abuser, pas de risque de kilo en trop avec ca
Allez courage
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Balto68



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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 22:17    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

oui et j'ai fais de belle photo même un cygne a voulu manger mes gateaux XD ( j'ai été gentil je lui en ai  lancé un très loin pour qu'il me laisse manger mes gâteaux tranquille , ben a peine le dos tournée mon homme fait a y a un second  alors qu'en faite c'était le  même mais qui avais fait demis tour pour revenir de l'autre coté XD après j'ai dit bon ont rentre car ce cygne m'observais et  voyais que je mangeais les gâteaux j'ai eu peur qu'il me vole dans les plumes XD



Et voila le cygne enmerdeur



Et la il ma montrer son regard et a ouvert la bouche un moment donner c'est la j'ai jeter un gateau et je suis partit XD



Et ça cest moi Very Happy


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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 22:24    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

elles sont sympa tes photos
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Balto68



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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 22:26    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Merci merci Marilyb ^^ j'aime faire des photos en faite ^^
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Dana



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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 22:32    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Faut faire gaffe avec les cygnes. C'est pas commode!
Mais c'est un si bel oiseau.
Ici ce sont  les goélands qui essaient de te piquer ton repas
Y a un mec qui s'est fait voler son sandwich en ville il y a quelques mois.
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Balto68



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MessagePosté le: Jeu 20 Fév 2014, 22:34    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

MDR sa devais être tordant
Moins quand un cygne te regarde droit  dans les yeux et ce mets a cracher comme une teigne XD
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Ven 21 Fév 2014, 15:09    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

je ne savais pas que ça crachait les cygnes
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Balto68



Inscrit le: 12 Fév 2014
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MessagePosté le: Ven 21 Fév 2014, 15:47    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Marilyb, oh que oui que sa crache comme les chats Very Happy 29 ème jours pour moi :d
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Balto68



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Messages: 471

MessagePosté le: Sam 22 Fév 2014, 00:51    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

30 ème jours Very Happy sans tabac et dimanche sa fera 1 mois Very Happy
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René



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Messages: 196

MessagePosté le: Sam 22 Fév 2014, 10:10    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Chapeau pour ce premier mois sans tabac....qui sera suivi de beaucoup d'autres!!!!
A bientôt sans tabac évidemment.
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La plus fidèle des relations, c'est entre un fumeur et sa cigarette!!!
Elle brûle pour lui ....il meurt pour elle.
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Balto68



Inscrit le: 12 Fév 2014
Messages: 471

MessagePosté le: Sam 22 Fév 2014, 11:30    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

oh :O merci René ^^ merci beaucoup ^^
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 774

MessagePosté le: Sam 22 Fév 2014, 19:08    Sujet du message: Balto68 date d'arret( 23/01/2014 ) sans clopes/ 1 mois/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

.... demain, demain  Mr. Green
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