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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 29 184
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 Posté le: Jeu 5 Déc 2013, 16:07 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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superbe Olivier
félicitations aux parents et bienvenue à la petite Magdalena
elle ne connaîtra jamais son papa avec une clope à la
main cette petite, quel beau cadeau tu lui fais là 
dans 10 jours nous soufflerons donc tes 2 bougies 
ne t'inquiète surtout pas pour les kilos, en fin de sevrage
tout rentre dans l'ordre à ce niveau là aussi, et au pire,
tu verras un nutritionniste à ce moment là |
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| Posté le: Jeu 5 Déc 2013, 16:07 Sujet du message: Publicité |
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jacky
Inscrit le: 23 Oct 2012
Messages: 88
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| Posté le: Jeu 5 Déc 2013, 16:18 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Salut Olivier,
Toutes mes félicitations au papa et à la maman(qui a beaucoup plus travaillé que toi  ) et beaucoup de bonheur à Magdalena
Pour ton poids ne t'inquiéte pas trop. Moi j'ai pris exactement 14 kilos et j'en avais pas besoin.
Alors mon médecin traitant m'a envoyé voir un endocrinologue-diététicien. Depuis le 15 août, j'ai perdu 11 kilos en mangeant beaucoup plus mais pas la même chose (fini la charcuterie, le chocolat et les sucres.....) et en reprenant le sport 3 footing par semaine de 45 minutes chacun.
Tu sais si il y a un an, si on m'avait que je serais capable de faire cela je ne l'aurai pas cru.
Alors un conseil, sois confiant en toi.
Bonne défume et a bientôt pour ta seconde bougie.
_________________
Dernière édition par jacky le Jeu 5 Déc 2013, 22:24; édité 1 fois |
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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 29 184
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| Posté le: Jeu 5 Déc 2013, 20:10 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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 superbe Jacky
on revit sans le tabac, pas vrai ? |
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Titoonette
Inscrit le: 09 Jan 2013
Messages: 774
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| Posté le: Jeu 5 Déc 2013, 21:53 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Bravo Olivier et bienvenue à votre petite merveille.
Je reprends juste une des paroles de Jacky: fais toi confiance et ça ira!
Bonne continuation
_________________
**La haut sur la montagne** |
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René
Inscrit le: 03 Juin 2013
Messages: 197
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| Posté le: Jeu 12 Déc 2013, 12:56 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Bonjour Olivier,
Bienvenue à ta petite qui effectivement ne te verra jamais la cigarette au bec!!!!
Il me semble que tu parlais de refaire cuisine avec l'argent du tabac........et bien moi en 6 mois j'ai mis de coté suffisamment d'argent pour payer une semaine de vacances
de printemps à ma femme, ma fille et mon petit fils sans sortir un seul centime, juste avec l'argent des cigarettes....crois moi ça motive!!!!
Courage, tu es sur la bonne voie, et à bientôt...sans tabac!!!
_________________
La plus fidèle des relations, c'est entre un fumeur et sa cigarette!!!
Elle brûle pour lui ....il meurt pour elle. |
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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 29 184
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| Posté le: Dim 15 Déc 2013, 12:43 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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voilà ! 2 mois
un très grand bravo à toi
tu entres dans une date en 3, comme tu as dû le lire sur le forum
des envies risquent de remonter à la surface, en aucun cas ce n'est
un retour en arrière, mais une étape importante à franchir
et tu vas la franchir
 
très bonne continuation sans tabac  |
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jacky
Inscrit le: 23 Oct 2012
Messages: 88
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| Posté le: Dim 15 Déc 2013, 22:21 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Salut Olivier,
Toutes mes félicitations pour ces deux mois de défume.
Bonne défume et en cas de difficulté, n’hésites pas à venir nous en parler sur le fofo !!!
A bientôt
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René
Inscrit le: 03 Juin 2013
Messages: 197
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| Posté le: Lun 16 Déc 2013, 18:36 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Bravo, tu es sur la bonne voie.
Il faut s'accrocher!!!
A bientôt sans tabac.
_________________
La plus fidèle des relations, c'est entre un fumeur et sa cigarette!!!
Elle brûle pour lui ....il meurt pour elle. |
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Dana
Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 9 807
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| Posté le: Lun 16 Déc 2013, 19:12 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Bravo Olivier !
une étape de passée.
Et même deux !
au tour du troisièmeeuh ! 
 C'est pour la rime
de la maxime !
Tout ca pour te dire, bon courage pour le suivant.
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« L’idée ne nous viendrait pas que la souris est clémente parce qu’elle se laisse dévorer par le chat » - Gandhi
D'ailleurs, se laisse-t-elle dévorer ? ;-) |
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Olivier
Inscrit le: 16 Oct 2013
Messages: 25
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| Posté le: Mar 17 Déc 2013, 09:32 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Merci à tous pour vos nombreux message de soutien. Je ne reçois pas de notification et donc ne les découvre que lorsque Magdalena me laisse un peu de temps pour faire un tour sur le forum.
Et oui !! deux mois !! et j'en suis pas peu fier !  Cependant je reste vigilant (J'ai encore rêvé cette nuit que je fumais une cigarette). Mais je dois aussi avouer que notre petite Magdalena m'aide à penser à autre chose.
Encore merci à Tous et à bientôt.
Olivier |
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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 29 184
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| Posté le: Mer 15 Jan 2014, 14:47 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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et de 3 ! le trimestre, ça fait vraiment sérieux maintenant
très grand bravo à toi
tu termines une date en 3, à toi le plaisir de savourer ce trimestre
très bonne continuation sans tabac |
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Olivier
Inscrit le: 16 Oct 2013
Messages: 25
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| Posté le: Mer 15 Jan 2014, 20:46 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Merci Marylib !!!
Je ne suis pas peu fier, la lutte continue
Très bonne année à vous !! |
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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 29 184
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| Posté le: Mer 15 Jan 2014, 21:00 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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merci et plein de bonnes choses pour toi également et ta petite famille
et tu peux être fier |
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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 29 184
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| Posté le: Sam 15 Fév 2014, 17:23 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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et de 4 !
te voilà bien engagé sur la route du semestre maintenant
les mois commencent à défiler tranquillement et te voilà dans le
5ème mois ce jour
parcours impeccable
très bonne continuation sans tabac |
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Olivier
Inscrit le: 16 Oct 2013
Messages: 25
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| Posté le: Sam 15 Fév 2014, 19:49 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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Et oui, en effet Marilyb !! et de 4 !!!
Je n'en n'avais pas trop parlé jusqu'a maintenant à mes amis proche ou éloigné, je l'ai annoncé hier via un reseau social, j'ai eu beaucoup de félicitation et d'encouragement. J'ai accompagné l'annonce d'une petite vidéo montrant un poumon sain et un poumon de fumeur, cela m'a conforté dans l'idée que j'ai définitivement fait le bon choix !!
Merci de votre suivi et de vos encouragements
Très bon week end à vous
Olivier |
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| Posté le: Aujourd’hui à 06:38 Sujet du message: 2ème jour sans tabac/ 2ème mois sans tabac !/3/4/5/6/7/8/9/10/11 ! |
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