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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
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Je patauge
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Auteur Message
arco



Inscrit le: 14 Aoû 2013
Messages: 61

MessagePosté le: Sam 17 Aoû 2013, 17:35    Sujet du message: Je patauge Répondre en citant

Au fait si tu patauge prend des palmes et des floteurs !! Desoler je sort
_________________
Derniere clope le 21 aout 2013 a 10h15
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MessagePosté le: Sam 17 Aoû 2013, 17:35    Sujet du message: Publicité

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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 770

MessagePosté le: Lun 19 Aoû 2013, 19:07    Sujet du message: Je patauge Répondre en citant

litana71 a écrit:

je souhaite arrêter de fumer, mais j'ai formellement interdiction de prendre du poids par ailleurs ma phlébologue me demande de perdre 10kl. donc je me retrouve à calculer mes calories à chaque repas, à marcher 1h par jour si possible vite, et et à batailler pour stopper cette satanée cigarette.
Voilà des objectifs qui son clairs. Pour l'instant je tâtonne car il faut tout gérer en même temps.
à très vite. Laughing    
Effectivement, C'est clair. .... des objectifs clairs ca aide à réussir. Okay
allez, on est avec toi. Bon courage !
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:49    Sujet du message: Je patauge

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