Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum

Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Auteur Message
vacherine



Inscrit le: 27 Juil 2013
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MessagePosté le: Mar 30 Juil 2013, 12:34    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

J'ai un mauvais gout aussi dans la bouche, mais ca pouvait meme m'arriver quand je fumais. Je savais pas que ca pouvait avoir. Je tousse toujours pas par contre Bon chemin vers ton grand nettoyage.
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MessagePosté le: Mar 30 Juil 2013, 12:34    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 111

MessagePosté le: Mar 30 Juil 2013, 15:03    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

dis-toi surtout que les effets secondaires en fumant continuaient de s'accumuler avec
le temps
en arrêtant, c'est l'inverse
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farfalla



Inscrit le: 21 Juil 2013
Messages: 70

MessagePosté le: Mar 30 Juil 2013, 15:44    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

Okay  oui, c'est ce que je me suit dit! il faut être patiente et assumer sa bêtise... 
_________________
Apres quelques annees de torture psychologique, le matin du 15 juillet, j'ai enfin dit STOP! a une dependance agee de 18 ans....
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 111

MessagePosté le: Jeu 15 Aoû 2013, 12:02    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

et ça y est ! tu l'as fait et maintenant tu peux compter en mois
toi aussi Okay
avec le temps tu te rendras compte que tu viens de terminer ce
mois qui paraît fastidieux, et interminable à tout le monde
les autres vont se succéder normalement désormais
super bravo à toi




très bonne continuation sans tabac Mr. Green
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Isaora



Inscrit le: 03 Juin 2013
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MessagePosté le: Jeu 15 Aoû 2013, 16:25    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

Félicitations pour ton premier mois de défume c'est génial j'espère que t'es vacance ce passe bien
à bientôt
_________________
Liberté sans tabac!
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Isaora



Inscrit le: 03 Juin 2013
Messages: 398

MessagePosté le: Jeu 22 Aoû 2013, 22:03    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

Farfalla ou es tu ? plus de nouvelles
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Liberté sans tabac!
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Marilyb
Administrateur


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Messages: 28 111

MessagePosté le: Ven 23 Aoû 2013, 22:16    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

elle avait dit qu'elle partait en vacances
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farfalla



Inscrit le: 21 Juil 2013
Messages: 70

MessagePosté le: Dim 1 Sep 2013, 09:17    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

Bonjour tout le monde, contente de vous revoir, et navree de ne pas avoir donne de mes nouvelles pendant les vacances.... la rentree est un peu difficile avec un agenda bien rempli, alors juste un tout petit mot pour vous dire que je suis toujours parmi vous et je l'annonce fierement a tout le monde maintenant "je ne fume plus"
Merci beaucoup pour ma premiere bougie, j'en suis emue et fiere!!! Razz
Merci Isaora et desolee de ne pas avoir repondu plus tot, je t'ecrirai un petit mot des que je me libere un peu
Grosses bises a tout le monde, merci encore pour votre soutien et bon courage a tous ceux qui traversent les periodes pas faciles
et a tres bientot sur le forum Very Happy
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Apres quelques annees de torture psychologique, le matin du 15 juillet, j'ai enfin dit STOP! a une dependance agee de 18 ans....
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Dim 1 Sep 2013, 12:17    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

bon retour et bonne reprise
bises Mr. Green
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Isaora



Inscrit le: 03 Juin 2013
Messages: 398

MessagePosté le: Mar 3 Sep 2013, 14:20    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

Je suis contente d'avoir de t'es nouvelle et que reste avec nous pour ta défume et encore félicitations pur ton
Premier mois et première bougie bisou à bientôt
_________________
Liberté sans tabac!
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 111

MessagePosté le: Mar 17 Sep 2013, 11:20    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

 et de 2 !
comment tu vas ?
tu entres dans une date en 3, donc comme tu as dû le lire
si des envies reviennent, elles ne feront que passer
alors, prête pour attaquer le trimestre ?
 


très bonne continuation sans tabac
 
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farfalla



Inscrit le: 21 Juil 2013
Messages: 70

MessagePosté le: Mar 17 Sep 2013, 11:49    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

Merci infiniment, ca me touche beaucoup, vraiment,

toujours non-fumeuse et vraiment heureuse de l'etre...
Malheuresement je n'ai pas beaucoup de temps libre pour venir sur le forum plus souvent, un emploi du temps tres charge, meme le week-end (seminaire de yoga...).... mais je reviendrai  pour partager  un peu ma nouvelle vie: plus libre, plus saine... et pour encourager tous ceux qui hesitent encore, evidemment tout n'est pas rose, qui a dit que tout doit etre facile?! mais on y gagne beaucoup!!!

Merci encore, sans ce forum je ne pourrais pas ecrire tout cela aujourd'hui, c'etait un coup de pousse incroyablement efficace!!!

grosses bises a tous et a bientot Smile
_________________
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René



Inscrit le: 03 Juin 2013
Messages: 196

MessagePosté le: Mar 17 Sep 2013, 16:22    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

Bravo Farfalla , deux mois déjà....que du bonheur quand on y pense!!!!
Bon courage dans ta nouvelle vie sans tabac.
_________________
La plus fidèle des relations, c'est entre un fumeur et sa cigarette!!!
Elle brûle pour lui ....il meurt pour elle.
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 774

MessagePosté le: Mar 17 Sep 2013, 19:12    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

Farfalla. Bravo pour tes deux mois de défume!
Bien occupée et positive, c'est bon signe Okay
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 111

MessagePosté le: Mar 15 Oct 2013, 10:35    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11 Répondre en citant

et de 3 !
ça y est, tu comptes en trimestre désormais
un très grand bravo à toi
tu termines une date en 3, tu vas ressentir un vrai
bien-être maintenant




très bonne continuation sans tabac
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 17:00    Sujet du message: 9jours, 14, 15, 16: question??!/ réponse : 1 mois !/2/3/4/5/6/7/8/9 !/10/11

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