Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum

Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ?
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Auteur Message
Titoonette



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MessagePosté le: Ven 12 Avr 2013, 17:41    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

C'est génial ça ! Suis bien contente pour toi 
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MessagePosté le: Ven 12 Avr 2013, 17:41    Sujet du message: Publicité

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nathsansclopes



Inscrit le: 16 Mar 2013
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MessagePosté le: Ven 12 Avr 2013, 18:42    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

C'est super bonne continuation
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Laura



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MessagePosté le: Dim 14 Avr 2013, 16:40    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

50 jours d'arrêt
1268 cigarettes non fumées
385 € environ d'économisés

trop biennnnnnnnnnnnnn
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nathsansclopes



Inscrit le: 16 Mar 2013
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MessagePosté le: Dim 14 Avr 2013, 18:28    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

Wahhhhh Ça se chiffre, c'est affolant
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Titoonette



Inscrit le: 09 Jan 2013
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MessagePosté le: Dim 14 Avr 2013, 19:00    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

Okay
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Marilyb
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MessagePosté le: Dim 14 Avr 2013, 21:50    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

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Laura



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MessagePosté le: Ven 19 Avr 2013, 07:33    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

Bonjour à tous,

Mon état d'euphorie de l'arrêt a du s'estomper un peu, gros coup de mou depuis Lundi. Comme une sensation d’ennui et de tristesse. Ce n'est pas un manque de Nicotine mais plutôt un manque de présence.......pas évident à faire comprendre et pas évident pour moi à comprendre. La chose bizarre dans tout cela c'est que je n'ai absolument pas envie de clope, je me vois mal reprendre d'ailleurs (en fait ça me ferait bien c...r), mais il y a une absence Rolling Eyes

Faut que je me dise que ça va passer Neutral
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nathsansclopes



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MessagePosté le: Ven 19 Avr 2013, 08:22    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

Coucou Laura, n'abandonne pas, j'ai eu un gros coup de mou la semaine dernière, mais maintenant ça va déjà beaucoup mieux, il faut tenir le coup car c'est passagé, ce qui est important c'est de te trouver une occupation qui pourrait combler le vide, qui t'occuperait l'esprit afin de penser moins à  la clope, courage
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Laura



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MessagePosté le: Ven 19 Avr 2013, 08:34    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

L'occupation ça va j'en ai  Laughing
J'aimerai tant me sentir sereine comme la semaine dernière.
C'est bien à cause de ce sentiment de mal être que j'ai à chaque fois craqué........pffffffffffff je suis comme le temps : très changeante

Merci d'être là.
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Esma



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MessagePosté le: Ven 19 Avr 2013, 09:57    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

Tiens bon Laura, j'ai également ressenti ce manque diffus et lancinant dont tu parles, c''est pénible, mais ça passe. Promis.
Fais le dos rond, occupe toi, privilégie tout ce qui te fait plaisir...
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Ven 19 Avr 2013, 11:32    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

maintenant que tu sais que ce mal être est une tentative de cette
drogue pour te récupérer, tu sais que cela va passer et que cela
veut dire que tu tiens le bon bout face à cette drogue
courage
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Titoonette



Inscrit le: 09 Jan 2013
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MessagePosté le: Ven 19 Avr 2013, 12:01    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

Tu redeviendras sereine ne t'inquiète pas. Ça va secouer un peu et puis ça se calmera à nouveau. Courage !!
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Laura



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MessagePosté le: Ven 19 Avr 2013, 18:01    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

Merci pour vos messages, ça fait plaisir  Laughing

Ça ira mieux demain et en plus c'est le week-end........Bientôt les congés, vivement, ça va me permettre de souffler un peu et surtout de dormir ( faire aussi un peu de rangement )
_________________
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Lun 22 Avr 2013, 09:32    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

et de 2 !
ça y est, direction le trimestre maintenant
bon tu entres dans une date en 3, il y aura peut-être
des envies qui vont revenir, ce n'est en aucun cas un
retour en arrière mais une nouvelle étape à franchir
et tu sais déjà qu'elles ne feront que passer, alors comme
tout le monde, tu fais le dos rond et tu continues ton chemin




très bonne continuation sans tabac
 
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Esma



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Messages: 756

MessagePosté le: Lun 22 Avr 2013, 09:55    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ? Répondre en citant

Joyeux anniv' Laura ! Very Happy
Profite, savoure cette victoire
qui est une étape de plus vers la libération !
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 17:00    Sujet du message: Laura : 1 mois/2 mois/3/ et de 4 !/ 5/6/7/8/9/10 ? 11 ?

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