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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
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Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!!
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Auteur Message
Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
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MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 08:36    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

tu peux compter en semaines à partir d'aujourd'hui Okay

un grand bravo à toi, prochain post, la quinzaine et avec lui la dernière partie du mois

alors, en route pour la quinzaine

et encore bravo pour ton parcours



très bonne continuation sans tabac


Dernière édition par Marilyb le Dim 16 Nov 2008, 08:55; édité 1 fois
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MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 08:36    Sujet du message: Publicité

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aziliz



Inscrit le: 02 Nov 2008
Messages: 17

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 09:01    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

Merci pour l'encouragement,
en fin de compte, c'est tout à fait supportable et c'est beaucoup beaucoup plus agréable sans.
Bon dimanche
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crystal avt



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 1 682

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 09:22    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

 Aziliz !

Bon dimanche à toi aussi
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 837

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 10:01    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

Félicitations Aziliz!!!!

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Armelle



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 1 483

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 10:09    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

Super, en route pour la libération !!
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tina



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 4 099

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 17:16    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

Okay  Tu peux être fière de toi Mr. Green


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aziliz



Inscrit le: 02 Nov 2008
Messages: 17

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 19:09    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

grand test aujourd'hui, comme j'en avait déjà causé, jour anniversaire avec des fumeurs et non fumeurs, + apéro + Champagne + café + causeries donc plein de tentations : et  bien rien n'y a fait, et j'ai même pris le risque de me mêler aux fumeurs pour discuter, après tout, ce n'est pas parce que j'arrête que je dois faire le vide autour de moi. Néanmoins, tout le monde m'a félicité de cette décision.
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 837

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 19:11    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

Alors là ,un grand  
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 19:19    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

oui!! un grand bravo!!
moi, je me sens faiblarde... et si le café, l'apéro passe, je me sens pas encore prete pour la grosse bamboula avec fumeurs à l'horizon!!! j'ai même fait faux-bond hier soir pour les 50 ans de ma belle-soeur!!!
je me dis que ce sera aussi bien de feter les 51,52,53... sans faire la tête ou être nerveuse!!!
mais du reste, je suis bien de ton avis, faut pas chercher non plus à éviter les fumeurs sous pretexte que... les défumés ont droit de vivre!!!! aussi:DD
encore
bon courage!!
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 111

MessagePosté le: Dim 9 Nov 2008, 19:24    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

bravo Aziliz Okay
j'ai plutôt fait comme toi Mitch Mr. Green


Dernière édition par Marilyb le Lun 10 Nov 2008, 11:25; édité 1 fois
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crystal avt



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 1 682

MessagePosté le: Lun 10 Nov 2008, 09:15    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

 Aziliz, c'est pas évident, ces moments-là. Je n'y ai pas échappé il y a quelques semaines déjà, avec 3 fumeurs sur 6, mais à la maison (je ne voulais pas interdir parce que j'avais arrêté, en sachant qu'il faut affronter ce genre de situation un jour où l'autre). Pendant les trois premières heures, j'aurais aimé être à la place de ma belle-soeur (en plus, elle était à côté de moi). Et à un moment donné, la fumée m'a réellement gênée pour respirer, pour les yeux qui piquaient. Et par moment, je m'imaginais la fumée qui passait à l'intérieur des poumons et tout et tout, alors là, franchement, je n'ai plus eu du tout envie.
Mais, c'est moins difficile que pour une fête. J'essaie de ne pas trop y penser, mais les fêtes de fin d'année me font un peu peur. J'espère que d'ici là, je serai bien ancrée dans ma défume et que la force sera en moi
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aziliz



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Messages: 17

MessagePosté le: Lun 10 Nov 2008, 10:08    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

kikou

je crois que pour le réveillon, je vais faire le plein de douceurs (truffes, chocolats, fruits confits, petits fours et j'en passe ) histoire de ne pas penser à la clope et surtout de me faire plus plaisir qu'en tirant sur cette drogue. pour les kilos qui vont avec, on gérera au fur et à mesure. Smile
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crystal avt



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 1 682

MessagePosté le: Lun 10 Nov 2008, 11:10    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

Je crois que tu as raison et je crois que je ferai de même Wink
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Cathy
Modérateur


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Messages: 14 837

MessagePosté le: Lun 10 Nov 2008, 12:41    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

Et il y a une chose à laquelle on ne pense pas,  c'est que les fumeurs nous envient nous!!!!! Pour avoir réussi à arrêter
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Kilby



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MessagePosté le: Lun 10 Nov 2008, 14:58    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!! Répondre en citant

Bravo pour ta première semaine
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6 ans sans fumer, c'est extra !!!!
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 15:06    Sujet du message: Aziliz : 1 semaine/la quinzaine, 3 semaines !!!

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