Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum

Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Auteur Message
Esma



Inscrit le: 05 Jan 2013
Messages: 756

MessagePosté le: Lun 1 Avr 2013, 09:41    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Bien le bonjour les défumés !
Les cloches ne sont pas passées et j'ai passé une drôle de journée, riche en émotions, et je n'ai pas fumé ! Mr. Green
Oh j'y ai pensé, comme par automatisme, "je vis quelque chose de dérangeant donc j'en rajoute une couche tout en le niant"...
et puis s'est passé
Bref, je poursuis donc mon apprentissage d'une vie sans fumée
J'espère que vous allez bien, belle journée
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MessagePosté le: Lun 1 Avr 2013, 09:41    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Lun 1 Avr 2013, 09:55    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

elles ont bien fait, elles ont dû estimer qu'il y a assez de cloches en liberté déjà
tu tiens le bon bout, un jour après l'autre, à l'arrivée c'est le tableau d'honneur
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Esma



Inscrit le: 05 Jan 2013
Messages: 756

MessagePosté le: Lun 1 Avr 2013, 10:00    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

 
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 835

MessagePosté le: Lun 1 Avr 2013, 18:54    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Bravo Esma , continue comme ça! Okay
Les cloches ne sont pas passées chez moi non plus , donc si je comprends bien c'est bon signe.
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nathsansclopes



Inscrit le: 16 Mar 2013
Messages: 135

MessagePosté le: Lun 1 Avr 2013, 19:47    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Il faut bien s'habituer sans dans les bon et les moins bons jours mais le principal s'est de s'accrocher  Very Happy
_________________
« L'apprentissage du vivre ne serait-il pas constitué d'une suite d'échecs... ? »
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Titoonette



Inscrit le: 09 Jan 2013
Messages: 749

MessagePosté le: Lun 1 Avr 2013, 21:26    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Tu gères mon hibou, tu gères !!! Okay
_________________
**La haut sur la montagne**
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Esma



Inscrit le: 05 Jan 2013
Messages: 756

MessagePosté le: Mar 2 Avr 2013, 18:31    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Merci ! Et toi comment vas-tu l'arbre sur sa montagne ?
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Titoonette



Inscrit le: 09 Jan 2013
Messages: 749

MessagePosté le: Mar 2 Avr 2013, 20:47    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Ben ça va ! Ai eu Mme TIS au téléphone qui s'est félicitée de mon sevrage des patchs ! Comme si c'était son idée aussi non ? Hihi Mr. Green
Non, sérieusement, tout va bien. Belle maman est la, elle fume, me parle du plaisir d'allumer une clope et je ne la comprends plus .. Je crois que c'est bon signe Very Happy
Tu approches du cap toi mon oiseau ?
_________________
**La haut sur la montagne**
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Esma



Inscrit le: 05 Jan 2013
Messages: 756

MessagePosté le: Mar 2 Avr 2013, 21:34    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Je crois aussi que c'est carrément bon signe ! Very Happy
Contente pour toi et fière de toi !
Euh je n'en suis pas encore à ce stade !
La journée ne fut pas douce et oui j'ai rêvé d'une clope
J'ai ravalé mes larmes et la nostalgie avec
Mais pfiou j'aspire à un peu de calme
Bonne soirée à vous
Grosses bises
et merci d'être là mon arbre
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 770

MessagePosté le: Mer 3 Avr 2013, 00:00    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Bravo Esma. C'est bête à dire, mais la journée n'aurait pas été plus douce avec une clope.
Alors que là, tu peux dire que malgré ta journée, tu as eu la joie de maintenir le cap que tu t'es fixé.
Et c'est pas rien Okay Okay Okay

Titoonette, bravo à toi aussi
La proximité de fumeurs confronte et oblige à être encore plus vigilante.


_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Mer 3 Avr 2013, 10:02    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Titoonette, on connait tous le coup du "plaisir" d'allumer une clope... 
c'est surtout l'impossibilité de ne pas en allumer une plutôt
elle a dû oublier à qui elle s'adressait...
regarde plutôt son teint gris, ses dents jaunes, ses rides au
dessus des lèvres, sa voix charmeuse le matin au réveil etc, etc...
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Mer 3 Avr 2013, 10:03    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Esma, ça devient bon, le 3ème mois se termine, courage, on
est avec toi
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Titoonette



Inscrit le: 09 Jan 2013
Messages: 749

MessagePosté le: Mer 3 Avr 2013, 10:41    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Mon gentil noiseau, j'étais a ta place il y a 3 semaines à peine! Ras le bol de cette lutte, la nostalgie, le manque, la fatigue tout ça..
C'est la dernière grosse tentative qu'elle te fera vivre, dans quelques jours tu verras un changement spectaculaire. Je te le promets (ça m'a fait arrêter les patchs !!).
Envoie la péter cette envie de merde, tu as la tête pour y arriver et moi je crois en toi à fond.
Ça va passer vite, accroche toi
_________________
**La haut sur la montagne**
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Esma



Inscrit le: 05 Jan 2013
Messages: 756

MessagePosté le: Mer 3 Avr 2013, 12:42    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Un grand géant merci à vous,
bel aprem  
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Titoonette



Inscrit le: 09 Jan 2013
Messages: 749

MessagePosté le: Mer 3 Avr 2013, 15:14    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Oops Marilyb, je n'avais pas vu ton message! On discutait tranquillou avec belle maman et en effet, elle a le teint jaune, les dents j'en parle pas etc etc.
Pour le plaisir je ne m'en rappelle pas alors Wink

Re oops, merci Dana Very Happy une fois de plus j'ai lu trop vite
_________________
**La haut sur la montagne**


Dernière édition par Titoonette le Mer 3 Avr 2013, 20:48; édité 1 fois
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