Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum

Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Esma



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MessagePosté le: Dim 3 Fév 2013, 18:53    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Coucou Titoonette,
de retour de we, retour en voiture avec des fumeurs, le trajet commence et hop direct les 1ères clopes s'allument et curieusement cela m'a ni fait envie ni dérangée... je redoutais un peu toute la fumée dans un espace aussi clos...voilà je poursuis mon apprentissage d'une vie sans fume et ça se passe plutôt bien.
Et toi comment vas-tu ?
des grosses bises tout le monde
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MessagePosté le: Dim 3 Fév 2013, 18:53    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Dim 3 Fév 2013, 19:26    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Okay et même s'ils n'ont rien dit, ils devaient t'envier en silence
très bientôt ils te demanderont conseil pour arrêter
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Esma



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MessagePosté le: Lun 4 Fév 2013, 11:14    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

oui effectivement Marilyb, ils m'ont parlé de leur arrêt à venir ! Wink
Belle journée pleine d'air pur tout le monde
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Titoonette



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MessagePosté le: Lun 4 Fév 2013, 11:23    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Ha super, une étape de franchie, tu tiens le bon bout !!!
Gros bisous et bonne journée!
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Titoonette



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 12:30    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

héhéhé, mais nous sommes le 5 aujourd'hui ...  Wink Mr. Green
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Esma



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 13:23    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Huhu ^^
Contente !!! Very Happy
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Titoonette



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 13:26    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Hihi, j'en ai pas trouvé en moiniversaire ! Mais je te le ressortirai pour ta première année  Mr. Green
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Titoonette



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 13:28    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant


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Esma



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 13:29    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

il est trop mignon ce petit hibou !!!
merci
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 14:28    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

et ça y est !
tu peux compter en mois désormais
super bravo à toi
tu vas voir avec le temps que le premier mois
est celui qui paraît le plus long à tout le monde
tout ça pour dire, que ça va aller de mieux en
mieux maintenant




très bonne continuation sans tabac
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Titoonette



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 14:35    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

j'adoooooooore le chocolat  Laughing Laughing
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 15:58    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

on va y réfléchir pour le 15 alors Mr. Green
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Titoonette



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 17:10    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Hihi, oui !!!!! J'accepte le chocolat sous toutes ses formes  Wink Laughing Laughing
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Esma



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 19:25    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

un grand merci à toutes les deux !  Very Happy
Titoonette n'essaye pas de me piquer mon gâteau
non mais !   moi aussi j'adore le chocolat
bon ok comme tu insistes, je te file un carré ! Wink

mon premier mois me conforte dans la défume et je me continue de réjouir malgré les moments un peu raides parfois
et l'humeur en dents de scie
30 paquets non fumés, soit 600 clopes épargnées à mes poumons et à mon corps !  Shocked
De fait, je respire nettement mieux ! Et je commence à recouvrer de l'odorat pour le meilleur et pour le pire...
Je me suis pesée ce matin, rien pris pour l'instant malgré un appétit plus grand et une consommation plus importante de chocolat justement Laughing
bonne soirée tout le monde
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Titoonette



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MessagePosté le: Mar 5 Fév 2013, 19:30    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7? Répondre en citant

Oui mais tout ce qui est mangé avec plaisir ne fait pas grossir il parait ! (Marche pas avec moi mais peut-être avec toi !! Hihi) 
Merci pour le carré et savoure bien le reste, c'est amplement mérité !!  Okay
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:56    Sujet du message: 1er jour d'arrêt/ 1 mois/2 mois / 3 / 4/5/6 ?/7?

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