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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 !
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Auteur Message
Marilyb
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MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012, 09:37    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

et ça y est, tu comptes en mois désormais
comme tu as déjà dû le lire, le premier mois est le plus
difficile, celui qui paraît interminable
du coup, le voilà passé, et cela mérite un grand bravo




très bonne continuation sans tabac


Dernière édition par Marilyb le Sam 7 Sep 2013, 17:39; édité 11 fois
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MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012, 09:37    Sujet du message: Publicité

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bab



Inscrit le: 24 Oct 2012
Messages: 147

MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012, 10:15    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 
ton gateau me fait très envie miam
je suis déjà tellement étonnée d'en etre arrivée là franchement on m'aurait dit ça il y à a peine 2 mois j'aurai éclaté de rire
_________________
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papikawa



Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 596

MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012, 18:26    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay
_________________
il est des circonstances où l'homme quelqu' intelligent qu'il soit, obtempère en des raisons qui bien qu'aléatoires n'en demeurent pas moins de l'intérêt subséquent des valeurs intrinsèques absolues;
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joana



Inscrit le: 30 Aoû 2012
Messages: 83

MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012, 20:45    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

super bravo bab

bonne continuation Okay Okay Okay Okay
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bab



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MessagePosté le: Mer 7 Nov 2012, 21:47    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

heu par contre j'ai pris 3 kg en 1 semaine Shocked oups
allez à partir de ce soir on fait attention
et je vais continuer mes minis séances de fitness sur la wii quotidienne
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bab



Inscrit le: 24 Oct 2012
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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012, 09:44    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

petite victoire d'hier j'ai pas touché à mes comprimés de niquitin Very Happy
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012, 16:39    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

prends ton temps pour les comprimés
le tout est d'arriver au bout du sevrage
dans les meilleures conditions possibles
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bab



Inscrit le: 24 Oct 2012
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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012, 19:08    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

ah ben si je les ai pas pris c'est que j'en ai pas ressenti le besoin mais ce matin oui j'en ai pris un et demain ils me suivront au boulot (avec mes sucettes)
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012, 19:47    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

impec Okay
tu verras que tout doucement tu en remplaceras un par un chewing-gum,
puis 2 etc...
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bab



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MessagePosté le: Jeu 8 Nov 2012, 20:13    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

heu .... nan je déteste les chewing-gum quel qu'ils soient
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Ven 9 Nov 2012, 09:47    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

des bonbons sans sucre alors ?
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bab



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MessagePosté le: Ven 9 Nov 2012, 10:54    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

c'est ce que je fais la majorité du temps mais j'ai pas trouvé de sucettes sans sucres malheureusement
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Ven 9 Nov 2012, 12:09    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

je prenais les bonbons durs "menthe forte"
comme c'est très fort en goût et qu'ils sont durs
ils enlèvent l'envie et durent longtemps
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bab



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MessagePosté le: Ven 9 Nov 2012, 12:44    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

j'ai un peu de mal avec la menthe forte (oui je sais je suis ch....e) les 1ers jours c'était batons de céleri mdr
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bab



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MessagePosté le: Jeu 15 Nov 2012, 15:41    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 ! Répondre en citant

pas un seul niquitin depuis samedi et franchement je m'en passe  Very Happy  suis contente hihi
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:26    Sujet du message: Bab : 1 mois/2/ 3 /4 !et de 5/6/7/ et de 8/9/10/11 !

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