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Message |
joana
Inscrit le: 30 Aoû 2012
Messages: 83
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 Posté le: Mer 19 Sep 2012, 07:15 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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 Bonjour tout le monde,
ah 3 semaines sans fumer, super, je suis fière de moi,
maintenant, je n'ai plus de patch depuis une semaine, je suis beaucoup mieux,
et depuis je fais que de dormir, mais je prends un peu de poids,
mais bon j'apprécie vraiment de pouvoir sentir les odeurs, d'avoir les ongles blanc, de plus sentir mauvais.........
AH là là beaucoup d'avantage de plus fumer
meme si parfois il y a des moments difficiles à gerer, je vais y arriver..... |
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| Posté le: Mer 19 Sep 2012, 07:15 Sujet du message: Publicité |
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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 677
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| Posté le: Mer 19 Sep 2012, 09:03 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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 superbe
d'autant plus que tu termines une date en 3, dont tu sais que
tout va aller mieux maintenant
tu vas arriver au mois sans même t'en rendre compte 
bravo à toi et bientôt la première bougie
très bonne continuation sans tabac  |
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Dana
Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 9 446
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| Posté le: Mer 19 Sep 2012, 10:59 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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Sur que tu vas y arriver... 
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Faites des bétises, mais faites les avec enthousiasme. Colette. |
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joana
Inscrit le: 30 Aoû 2012
Messages: 83
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| Posté le: Mer 19 Sep 2012, 14:12 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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oui, je vais y arriver, mais j'ai pris quand meme 3 kilos,
je peux pas m'empecher de manger, je fais du sport pourtant mais ca compense pas, |
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papikawa
Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 597
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| Posté le: Mer 19 Sep 2012, 15:58 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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il est des circonstances où l'homme quelqu' intelligent qu'il soit, obtempère en des raisons qui bien qu'aléatoires n'en demeurent pas moins de l'intérêt subséquent des valeurs intrinsèques absolues; |
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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 677
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| Posté le: Mer 19 Sep 2012, 16:29 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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ne t'inquiète pas pour les kilos, en fin de sevrage, tu prendras rendez-vous
avec un nutritionniste |
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joana
Inscrit le: 30 Aoû 2012
Messages: 83
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| Posté le: Mer 19 Sep 2012, 18:39 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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 ok, on va voir
a+++ |
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papikawa
Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 597
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| Posté le: Mer 19 Sep 2012, 18:48 Sujet du message: re |
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moi faut que je m'y mette
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il est des circonstances où l'homme quelqu' intelligent qu'il soit, obtempère en des raisons qui bien qu'aléatoires n'en demeurent pas moins de l'intérêt subséquent des valeurs intrinsèques absolues; |
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Dana
Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 9 446
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| Posté le: Jeu 20 Sep 2012, 09:34 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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Je savais qu'on parviendrait à sauver l'agriculture !
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Faites des bétises, mais faites les avec enthousiasme. Colette. |
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papikawa
Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 597
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| Posté le: Jeu 20 Sep 2012, 11:40 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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bin j'fais ce que je peux............................ 
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il est des circonstances où l'homme quelqu' intelligent qu'il soit, obtempère en des raisons qui bien qu'aléatoires n'en demeurent pas moins de l'intérêt subséquent des valeurs intrinsèques absolues; |
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joana
Inscrit le: 30 Aoû 2012
Messages: 83
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| Posté le: Sam 29 Sep 2012, 13:23 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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 bonjour,
voilà, un mois sans fumer, je me sens bien, a part des coups de deprime de temps en temps, mais en general je remonte vite, mais
c'est dur a vivre, et je compense par la bouffe mais bon, on se refait pas comme on dit.
On a du oublier de me noter sur le tableau de defume
bon week end
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Marilyb
Administrateur
Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 677
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| Posté le: Sam 29 Sep 2012, 19:38 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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http://lesdefumesheureux.xooit.com/t10-Tableau-des-dates-d-arret.htm
tu es bien sur le tableau
j'ai dû oublier de regarder ce matin
quoi qu'il en soit, un très grand bravo pour ce premier mois, qui sera maintenant
suivi de beaucoup d'autres
car te voilà ce jour entrée dans le 2ème mois
très bonne continuation sans tabac |
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Dana
Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 9 446
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| Posté le: Dim 30 Sep 2012, 11:56 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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joana
Inscrit le: 30 Aoû 2012
Messages: 83
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| Posté le: Mer 31 Oct 2012, 08:30 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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Super, je suis arrivée a deux mois sans tabac, pas sans difficulté mais je tiens le coup
trop contente de moi, et motivée;
bonne journée tout le monde |
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papikawa
Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 597
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| Posté le: Mer 31 Oct 2012, 08:47 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!on s'accroche!!!!!!!!!!!!!!!!
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| Posté le: Aujourd’hui à 08:40 Sujet du message: 3 semaines/1 mois/2m/3 m/ 4 /5/6/ 7/8/ et de 9/10/11 ! |
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