Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux Index du Forum

Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11
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Auteur Message
Marilyb
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MessagePosté le: Ven 8 Juin 2012, 08:06    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

et prends le temps de réflêchir à tout ce que tu sais faire maintenant sans
avoir besoin d'en allumer une Okay
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MessagePosté le: Ven 8 Juin 2012, 08:06    Sujet du message: Publicité

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CYC17



Inscrit le: 19 Mai 2012
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MessagePosté le: Ven 8 Juin 2012, 15:31    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Bonjour Marylib,

Le problème c'est que je fais sans mais en y pensant, l'idéal serait de ne plus avoir ça dans la tête !!!!

Une petite blague pour se détendre :

- Ça ne te pèse pas trop d'avoir complètement cessé de fumer ?
demande un monsieur à un ami.
- Pas du tout !
En fait, je n'y pense même plus.
- Et ça fait combien de temps que tu n'as pas grillé une cigarette ?
- Deux ans, trois mois, huit jours, sept heures et vingt-quatre minutes.

La morale de cette blague n'est elle pas :
Finalement on est jamais vraiment guéri, comme marqué au fer blanc, on apprend juste à vivre sans, pour vous les anciens ce forum n'est il pas toujours une aide ?  

Bye
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Ven 8 Juin 2012, 15:40    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant



c'est une aide effectivement, car à un moment donné, ça devient vraiment de l'histoire ancienne
alors le fait de relire régulièrement la difficulté à arrêter, moi ça me permet de ne plus jamais
me laisser avoir par une petite taffe
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CYC17



Inscrit le: 19 Mai 2012
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MessagePosté le: Dim 10 Juin 2012, 09:26    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Hello,

Aujourd'hui 6 semaines. Mr. Green

Bye
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
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MessagePosté le: Dim 10 Juin 2012, 09:45    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Okay
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
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MessagePosté le: Lun 11 Juin 2012, 08:16    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Hoho l'avatar...
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"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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Mitch



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MessagePosté le: Lun 11 Juin 2012, 12:16    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Okay Okay
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CYC17



Inscrit le: 19 Mai 2012
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MessagePosté le: Mer 13 Juin 2012, 14:25    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Hello,

Ce matin avec un peu de courage je suis monté sur la balance, hésitant, j'ai mis un pied puis en fermant les yeux le second , après une bonne inspiration j'ai regardé craintivement l'écran Shocked , en six semaines d'arrêt déjà 5 kilos de pris !!!! Embarassed

Ma silhouette s'est quelque peu arrondie notamment au niveau de mes abdominaux qui ont disparu, je lance donc un appel à témoin, si jamais vous croisez de magnifiques abdominaux en cavale, laissez moi un petit message 

Un kilo par semaine, ça donne pas envie de vieillir !

Bye
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Marilyb
Administrateur


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Messages: 28 098

MessagePosté le: Mer 13 Juin 2012, 16:07    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

quand tu les auras perdus tes kilos du sevrage, je parie que
tu ne chercheras pas à les retrouver Mr. Green
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Mitch



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Messages: 7 953

MessagePosté le: Mer 13 Juin 2012, 18:29    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

ta cherie te prefere pas "arrondi" et defumé????

tu maigriras un de ces4, t'inquietes
une chose à la fois.... Okay Okay
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CYC17



Inscrit le: 19 Mai 2012
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MessagePosté le: Mer 13 Juin 2012, 20:13    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Hello Mitch,

Ma chérie me préfère aimable mais ça c'est pas gagné, surtout en ce moment !


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Dana



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MessagePosté le: Mer 13 Juin 2012, 20:39    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Hello Cyril,
J'arrive après la bataille, mais la guerre n'est pas encore gagné. Mr. Green Il semble que tu tiens le bon bout à  ce que je lis. Félicitations!
Pas de souci pour tes kilos, un peu de sport après la première année de défume et.... Okay


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Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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CYC17



Inscrit le: 19 Mai 2012
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MessagePosté le: Jeu 14 Juin 2012, 18:36    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Bonjour Dana,

Cette semaine se passe bien, sans envie, je me sens moins nerveux, la semaine dernière je n'étais pas dans mon assiette, par contre je ne supporte pas de sentir la fumée de cigarette, non pas qu'elle m'indispose mais elle me rappelle son odeur, je veux l'oublier. Je commence à regarder les fumeurs inhaler la fumée en me disant que c'est vraiment con de s'intoxiquer comme ça volontairement. Je commence à être fier de moi, je me dis que c'est super positif, que je fais quelque chose de Bien pour moi et ceux et qui m'entourent. Si je devais faire quelque chose de bien dans ma vie cette année se serait d'arrêter de fumer définitivement. Je ne veux même pas m'imaginer reprendre, ce n'est pas possible, ce serait pour moi un échec immense . Merci à tous pour votre soutien, m'exprimer ici ça fait du bien.
J'ai toujours besoin d'aller sur le forum, je ne sais pas si c'est bon signe mais ça m'aide.
Dans quinze jours je suis en vacances pour un mois de quoi passer le troisième mois sereinement.

Bye
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Marilyb
Administrateur


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MessagePosté le: Jeu 14 Juin 2012, 19:40    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

super, tu vas vraiment les apprécier tes vacances
et il n'y a pas de contre-indication au forum
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CYC17



Inscrit le: 19 Mai 2012
Messages: 96

MessagePosté le: Jeu 14 Juin 2012, 21:48    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11 Répondre en citant

Bonsoir

Deux photos de moi avant et après l'arrêt du tabac, je vous laisse deviner l'ordre chronologique

Bye


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 10:35    Sujet du message: CYC17 / Arrêter avec vous / 1 m/ 2 m/3 m/4 m/5/6/7/8/9/10/11

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