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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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pelau95
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Auteur Message
Marilyb
Administrateur


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Messages: 28 111

MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011, 16:05    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

il me semble qu'il avait rechuté
il est important de faire régulièrement un petit
tour sur le forum
souvent, en cas de coup dur, cela aide à se faire remonter les bretelles par les
autres et à ne pas replonger
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011, 16:05    Sujet du message: Publicité

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pelau95



Inscrit le: 18 Juil 2009
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011, 17:02    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

ha ok bien tu voie ce temps ces pas un temps a avoir le moral au beau fix .

je suis aller faire un tour chez truffeau , comme cela ca m evite de pensée a la clope ,remarque ces par petit moment,mais pas comme la dernieres fois c'etais dur dur ,touchon du bois cela ce passe mieux que je pouvais l imaginer Okay
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pour 24 heures je ne toucherais pas a une clope
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011, 19:45    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

ça va aller pelau!!!





vous avez les petits, des projets.. ton opération (zen!!!!!! )
il y  a nous autres..


pleins de choses pour pas penser à la clope... en tous cas differement!!!!!


si tu passes pas loin de l'ile de ré tu viens me faire un coucou sur la route de toulouse
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pelau95



Inscrit le: 18 Juil 2009
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011, 19:51    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

oui bien sur avec plaisir Okay
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011, 19:52    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

tu verras.. chez moi... vaut mieux etre défumé.. pour sentir le bon air marin!!!!


et paf encore une motivation pour arreter Mort de Rire
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pelau95



Inscrit le: 18 Juil 2009
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011, 20:04    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

enfin une journée de passer ,et tous va bien deux petit manque sans graviter ,pourtant ma moitié fume trés peut mais elle fume cela me fais rien au contraire je trouve qu cela pue ,les autres arrets dans la defume je sentais les cigarette je trouvais que cela santais bon ,ces peut etre le bon declic .

pour la boisson cela a ete pareil on ma dit de toute facon tu n arretera jamais et bien cela fais 28 ans que je n ai jamais toucher un verre .

la semaine dernieres ma femme ma dit encore une fois tu arrete je lui et repondu oui et la 24 heures a la fois je soufflerais ma 1 er bougie de defume ,comme pour l alcool .

un jour a la fois ,pour aujourd_hui seulement je ne fumerais pas .
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
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MessagePosté le: Mer 23 Nov 2011, 22:05    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant


A demain !
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pelau95



Inscrit le: 18 Juil 2009
Messages: 896

MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011, 09:22    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

bonjour a tous .

hiers je me suis promener sur le site ,j'ais fais presque tous les forums ,choses que je n avais pas fais jusqu"a maintenant .

cela me motive bien .

bon ces pas tous cela me revoila partis pour 24 heures ,et ci ces comme les autres jours et bien temps mieux .
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011, 09:56    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

Okay  et puis ça occupe les doigts et la tête!!






passe une bonne journée pelau!!! Mr. Green
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011, 10:10    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

Très bonne journée Pelau , tu as trouvé quelque chose chez Truffaut?
Moi j'ai envie de mettre quelques bruyères et autres dans des jardinières.
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cadichonne



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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011, 10:35    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

Et nous voici à la quatrième... !  Okay

De quoi continuer joyeusement le voyage ! Mr. Green
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pelau95



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Messages: 896

MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011, 13:24    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

oui des jacinhte , sinon il y a les fleurs de saisons pensées ect ,ces pour mon balcon et bien sur le cimetiére ,bien la matiné ces bien passer je suis aller metr la tnt sur le televiseur d un voisin , sinon hier depannage d ordinateur pareil chez un voisin .
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pelau95



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MessagePosté le: Jeu 24 Nov 2011, 20:33    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

voila la 4 éme journée de passer ,personne y crois dans mon entourage je viens de voire mon fils ,je lui dits cela fais quatre jours que je ne fume plus ,il me repond jusqu'a la prochaine fois ,bien sur lui et fumeur ,et aprés mais nombreuse rechute il y a de quoi pensée comme cela ,mais moi par orgueuil ,cela me motive encore plus .

24 heure a la fois Smile
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Ven 25 Nov 2011, 05:15    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

Mort de Rire


tu as raison (dans ce cas là ) de faire ta "tête de mule".... de l'orgueil bien utile



sacrée pelau!!!


24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+24+ 24+ 24+24+ ..........+ 24
et c'est bon.. tu as raison de penser comme ça!!
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Ven 25 Nov 2011, 08:54    Sujet du message: pelau95 Répondre en citant

Tête de mule, va !
En voici 5 autres pour te tenir compagnie, puisqu'on est au 5ème jour !

(Mais avec toi, ça fait 6.... )
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 16:59    Sujet du message: pelau95

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