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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
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Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 !
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picklyrose



Inscrit le: 14 Avr 2011
Messages: 41

MessagePosté le: Ven 15 Avr 2011, 08:46    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant



Je me présente j'ai 25 ans et fumais 1 paquet par jour et cela depuis 12 ans, j'ai arrêter il y a 2 jours. Ce forum me semble pouvoir être un soutien. J'ai déjà essayer plusieurs fois d'arrêter sans résultat, alors cette fois j'ai longtemps réfléchi sur ce qui m'avait fait retombé dedans pour ne pas reproduire les mêmes erreurs.
Pour l'instant voir les cigarettes me dégouttent sauf quand je viens de manger, là j'essaie de m'occuper, de penser à autres choses et ce n'est pas facile quand tout le monde fume autour de vous. Mais bon je suis motivé comme jamais alors je m'accroche.

A très bientôt
_________________
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MessagePosté le: Ven 15 Avr 2011, 08:46    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Ven 15 Avr 2011, 09:21    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

superbe !
bienvenue parmi nous
je te note de suite sur le tableau des dates d'arrêt
dès ce soir, tu auras fait le plus difficile (les 3 premiers jours)
fais un tour dans les dossier sur le tabac pour lire le post du Pr Molimard
que je recommande systématiquement aux nouveaux
nous sommes avec toi
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 835

MessagePosté le: Ven 15 Avr 2011, 09:53    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

Bienvenue picklyrose , 3 ème jour sans fumer c'est déjà très bien Okay

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Kilby



Inscrit le: 30 Sep 2008
Messages: 3 295

MessagePosté le: Ven 15 Avr 2011, 13:42    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant




Ce forum est le meilleur pour t'aider à te défaire de la cigarette.  Moi aussi, j'ai souvent essayé (6 fois) avant de réussir.  Ici, les gens sont merveilleux, ils ne te jugent jamais (comment pourrions nous le faire puisque nous savons comment le chemin de la défume est difficile à faire) et tu auras beaucoup de soutien .

Bravo pour tes 3 jours et tu peux te dire que cette fois-ci c'est la bonne fois pour toi puisque maintenant tu es avec nous sur le forum.

Courage Okay
_________________
6 ans sans fumer, c'est extra !!!!


Dernière édition par Kilby le Ven 15 Avr 2011, 16:24; édité 1 fois
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picklyrose



Inscrit le: 14 Avr 2011
Messages: 41

MessagePosté le: Ven 15 Avr 2011, 16:05    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

pour vos encouragement, j'ai trouvé le post du Pr Molimard très intéressant et instructif. C'est motivant de savoir que l'on a du soutien.
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Ven 15 Avr 2011, 16:11    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

Oui, oui, c'est parfois difficile, mais... c'est possible !
Bravo à toi et je te souhaite d'y parvenir.

_________________
"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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papikawa



Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 596

MessagePosté le: Ven 15 Avr 2011, 17:12    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay c'est bien parti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
_________________
il est des circonstances où l'homme quelqu' intelligent qu'il soit, obtempère en des raisons qui bien qu'aléatoires n'en demeurent pas moins de l'intérêt subséquent des valeurs intrinsèques absolues;
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Ven 13 Mai 2011, 07:47    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

ça y est, 1 mois !
et voilà, le mois le plus long et qui semble interminable à
beaucoup de monde se termine Okay

un super bravo à toi, tu vas voir que le temps va reprendre
son cours normal désormais




très bonne continuation sans tabac Mr. Green
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picklyrose



Inscrit le: 14 Avr 2011
Messages: 41

MessagePosté le: Ven 13 Mai 2011, 08:46    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

Merci beaucoup Marilyb votre soutien à tous m'aide énormément.
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 835

MessagePosté le: Ven 13 Mai 2011, 12:07    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

Félicitations!!!!
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dimoi



Inscrit le: 12 Mai 2011
Messages: 13

MessagePosté le: Ven 13 Mai 2011, 13:09    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

Bravo ! j'espère moi aussi pouvoir tenir 1 mois déjà!
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Ven 13 Mai 2011, 13:15    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant



Un mois déjà, ça ne nous rajeunit pas !
Félicitations, et on y croit !
_________________
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picklyrose



Inscrit le: 14 Avr 2011
Messages: 41

MessagePosté le: Ven 13 Mai 2011, 19:42    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

 à tous, c'est vrai que ca passe vite un mois même si par moment on croit ne plus avancer. Dimoi Tu y arrivera on peut tous le faire, il faut surtout de la volonté et du courage, enfin à mon avis! Alors je serais là pour tes 1 mois moi aussi!
_________________
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Ven 13 Mai 2011, 22:24    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant

Okay impec rose, impec!!!!!


1 mois c'est bon, c'est bon!!!!!!
alors finalement... c'etait si dur??? Mr. Green
tu peux etre fière de toi..... Okay
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 770

MessagePosté le: Sam 14 Mai 2011, 06:09    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 ! Répondre en citant



BRAVO Pilkyrose Okay
Un mois de passé, c'est une marche de plus vers la liberté.
Nous te suivons pour la suite.

_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:26    Sujet du message: Et 3 jours sans tabac qui commence !/ 1 mois/2/3/4 !

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