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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Adieu poison/3ème jour
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Auteur Message
nonoss



Inscrit le: 26 Déc 2010
Messages: 9

MessagePosté le: Dim 26 Déc 2010, 18:26    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Bonjour à toutes et tous Very Happy .


J'ai 45 ans, marié, deux enfants....  et 20 ans de tabagisme à mon compteur!!!
Après plusieurs tentatives avortées pour arreter de fumer, j'espère que celle ci sera la bonne.En tout cas, cette fois je suis vraiment décidé, et motivé...


J'ai jeté mon briquet et mon dernier paquet ce matin, 26 décembre 2010 à 09h00 Okay . Et me voila "patché"!!!


Je suis arrivé sur ce forum un peu par hasard, et après avoir lu quelques posts  j'ai décidé de poster moi aussi, car l'ambiance parait très sympa Okay .Et je compte bien venir souvent ici pour chercher courage et réconfort.....


Merci d'avance  Wink Wink Wink
_________________
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MessagePosté le: Dim 26 Déc 2010, 18:26    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 118

MessagePosté le: Dim 26 Déc 2010, 18:28    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

bienvenue parmi nous
tu n'as donc pas fumé aujourd'hui, je te note
donc de suite sur le tableau des dates d'arrêt
n'hésite pas à te promener sur le forum, tu
y es chez toi maintenant
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 118

MessagePosté le: Dim 26 Déc 2010, 18:30    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

au fait, fais un petit tour dans les dossiers sur le tabac pour
lire le post sur le Pr Molimard, je le conseille systématiquement
aux nouveaux
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 777

MessagePosté le: Dim 26 Déc 2010, 19:44    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Bienvenue Nonoss,
Très bonne décision prise ce jour, et tu es au bon endroit pour y parvenir.
Alors bon courage car il en faut les premiers jours et au plaisir de te lire très bientot.

_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 840

MessagePosté le: Dim 26 Déc 2010, 19:52    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Bienvenue Nonoss , belle décision que tu as prise ce matin. Okay
Bien sûr que cette tentative sera la bonne!!!
Tu te fais un joli cadeau pour ta santé et aussi pour ton porte monnaie. Wink
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Dim 26 Déc 2010, 20:48    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Salut Nonoss, bienvenue parmi la bande.
Tu as fait le plus difficile, il n'y a plus qu'à continuer ! Mr. Green Okay
_________________
"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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nonoss



Inscrit le: 26 Déc 2010
Messages: 9

MessagePosté le: Lun 27 Déc 2010, 09:42    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Merci beaucoup pour votre accueil et vos encouragements .




Déjà 1 jour....
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Lun 27 Déc 2010, 10:12    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

bienvenue Nonoss

et en voilà 2 sages décisions : jeter ton matos et venir ici..
oui l'ambiance est bonne, et ça aide beaucoup.... de venir causer et lire ce qu'on raconte...

accroches toi, ça vaut vraiment le coup pour toi et ta petite famille

(2 questions : ta chérie fume? mame c'est où???)
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guiro



Inscrit le: 11 Sep 2008
Messages: 5 319

MessagePosté le: Lun 27 Déc 2010, 10:39    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

marne Mitch

bonjour et bienvenue nonoss
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Lun 27 Déc 2010, 12:16    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Embarassed j'ai rendez vous chez l'ophtalmo le 17!!!!! c'etait mignon mame comme nom de ville!!!!
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Lun 27 Déc 2010, 13:00    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Cool
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"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 777

MessagePosté le: Lun 27 Déc 2010, 13:38    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Laughing Laughing
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Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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nonoss



Inscrit le: 26 Déc 2010
Messages: 9

MessagePosté le: Lun 27 Déc 2010, 20:05    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Mitch :  Mame = Michele Alliot Marie  Mort de Rire ....  Sinon, je suis le seul dans ma petite famille à fumer.( enfin, à ne plus fumer maintenant...). Par contre, il y a des fumeurs sur mon lieu de travail Crying or Very sad .
Ai-je le droit de les assommer? Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil , voir plus....?
_________________
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Lun 27 Déc 2010, 21:07    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

pas la peine... tu verras selon tes réactions à les eviter un peu au debut (eviter la tentation) ou continuer "comme si de rien n'etait mais sachant que Toi tu es en train de devenir un defumé"....

tu peux etre fièr face aux fumeurs, quoi qu'ils te disent..

3 jours durs à passer, puis ça va aller de plus en plus facilment... dejà, si personne ne fume à la maison c'est un peu plus facile....
accroches toi Okay
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nonoss



Inscrit le: 26 Déc 2010
Messages: 9

MessagePosté le: Mar 28 Déc 2010, 00:11    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour Répondre en citant

Oui je m'accroche!!!   Pour l'instant, ca me semble plus "facile"  que lors de mes précédentes tentatives Very Happy . C'est peut etre aussi parceque cette fois je suis pret, et hyper motivé.  Et en plus, ca fait déjà deux matins que je ne vais pas au bureau de tabac pour acheter mes 2 paquets de Marboro Razz ....(désolé pour mon buraliste....Je vais contribuer à la mort d'un petit commerce de plus Mr. Green Mr. Green Mr. Green )
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 23:08    Sujet du message: Adieu poison/3ème jour

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