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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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ça y est !/2/3ème jour
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Auteur Message
Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 104

MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010, 09:14    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

et de 3 !
c'est excellent, car dès demain matin tu vas sentir que tu as
réellement passé un cap
courage, et bravo Okay



très bonne continuation sans tabac Mr. Green
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MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010, 09:14    Sujet du message: Publicité

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Slevine



Inscrit le: 11 Oct 2010
Messages: 106

MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010, 09:35    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

J'espère ressentir cela oui. Je dors mieux, c'est déjà un bon cap de passé. Vivement demain matin alors ! Je vous dirai si je ressens quelque chose de nouveau.
Tes messages sont très motivants en tout cas, Marilyb. De bon matin, c'est un vrai plaisir ! Merci à toi ! Okay
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010, 10:16    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

Ah, ça se précise...
Bravo et continue comme ça.
_________________
"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 770

MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010, 23:01    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant



Bravo Slevine!
Et bon courage pour la suite... Tu vas voir, ca va aller de mieux en mieux...

_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Mer 13 Oct 2010, 23:57    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

Oui, et dans un an ou presque ton boucher t'invitera à dîner !
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"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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papikawa



Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 596

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 06:10    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

ouais, avec son beau tablier blanc plein de sang et ses belles bottes en caoutchouc blanches..............................c'est tendance.................;; Okay Okay
_________________
il est des circonstances où l'homme quelqu' intelligent qu'il soit, obtempère en des raisons qui bien qu'aléatoires n'en demeurent pas moins de l'intérêt subséquent des valeurs intrinsèques absolues;
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Slevine



Inscrit le: 11 Oct 2010
Messages: 106

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 08:26    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

J'espère pas car mon boucher a l'air déjà plus vieux que mon père... ^^

Sinon, hier après-midi, cela a été très dur. Heureusement que je n'avais pas de cigarettes sous la main car je pense que j'aurai craqué. Ce matin, c'était encore très dur mais depuis que je suis arrivée au boulot, ça va. Et je dors mieux qu'au début. Allez, courage !
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 104

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 08:48    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

excellent, tu viens de passer les 3 jours les plus difficiles
la semaine n'est plus bien loin maintenant
bravoooooooo



très bonne journée sans tabac Mr. Green
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Slevine



Inscrit le: 11 Oct 2010
Messages: 106

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 09:01    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

Merci beaucoup Marilyb ! Smile
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 09:10    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

Mr. Green pfff allumer une cigarette en marchant.... Rolling Eyes

(j'm moque parce que ça parait loin et que je le faisais aussi Mr. Green ) mais en attendant, chacun sa recette pour passer la crise. moi suis à la mer donc forcement mon reflexe est sorties balades grand air... trouve ton rythme c'est le principal....et puis bébé et mariage  sont un bon moteur de défume..
on croit en toi !! bientot fiesta de la semaine Okay
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 09:13    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

papikawa a écrit:
ouais, avec son beau tablier blanc plein de sang et ses belles bottes en caoutchouc blanches..............................c'est tendance.................;; Okay Okay


Ah ... Jean Yanne dans le rôle titre....
(Tu me fais peur, papik...)
Mais tu peux parler, avec ta tronçonneuse ! Shocked


BRAVO Slevine, c'est déjà un grand pas de fait !

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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 834

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 12:11    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

Je ne suis pas venue beaucoup sur ton post Slevine par manque de temps Embarassed , voici pour t'encourager et bonne continuation!
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Slevine



Inscrit le: 11 Oct 2010
Messages: 106

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 13:00    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

Merci à tous ! Toujours pas de craquage pour le moment. Je résiste, je résiste !
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cadichonne



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Messages: 11 410

MessagePosté le: Jeu 14 Oct 2010, 13:35    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant


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Slevine



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Messages: 106

MessagePosté le: Ven 15 Oct 2010, 07:55    Sujet du message: ça y est !/2/3ème jour Répondre en citant

Bonjour à tous !

Je parviens toujours à résister et les moments de manque me semblent moins intenses qu'en début de semaine.
Par contre, j'ai un peu peur pour la journée et soirée de demain car j'organise mon anniversaire avec mes amis demain soir. Donc demain, journée complête à la maison à faire le ménage et la cuisine (les moments où je préfèrais prendre des pauses cigarettes en pensant à ma soirée qui m'attendait) et ensuite, soirée avec quelques amis fumeurs (a priori il n'y a que deux fumeurs sur les 12 donc cela devrait aller). En fait, j'ai davantage peur de déprimer pendant la journée et les préparatifs. Rolling Eyes
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