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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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8 mois/9 mois/10 mois/11 ?
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Auteur Message
Lilou



Inscrit le: 11 Mai 2009
Messages: 13

MessagePosté le: Mer 20 Jan 2010, 15:54    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Salut à toutes et tous

quelques mots pour parler de ma situation. J'ai arrêté le 11 mai, 8 mois déjà mais j'avoue, certains jours plutôt le soir c'est trés difficile, l'envie de fumer est là, encore là ! elle était là hier, j'ai craqué, j'en ai fumé une Sad et j'ai continué ensuite sans fumer. Pourquoi j'ai craqué? fatigue, aprés repas et café de midi et stress au boulot en raison d'une nouvelle tache à accomplir et à faire avant-hier Sad
Mais aujourd'hui, rien du tout, pas envie bien que j'y pense mais l'envie n'est pas si forte que çà, je peux résister facile pas comme hier.
Tout çà pour dire que parfois, ben c'est facile de replonger.
Alors est-ce qu'au bout de 1 an, nous sommes vraiment à l'abri?
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MessagePosté le: Mer 20 Jan 2010, 15:54    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Mer 20 Jan 2010, 20:23    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

là tu attaques ton 9ème mois si j'ai bien compris
c'est une date multiple de 3, tu pourras lire sur le forum
que nous sommes nombreux à avoir eu des envies qui
sont provisoirement revenues pendant ces périodes
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Jeu 21 Jan 2010, 08:12    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Perso, j'ai repris la clope l'an passé alors que j'avais arrêté depuis plus de 8 mois sans une seule taffe entre deux ; j'ai eu envie de refumer juste pour "passer un cap" ; je suis vite revenue à 30 clopes par jour. Donc.... Méfiance !!!! Résiste, et ça passera.
_________________
"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 835

MessagePosté le: Jeu 21 Jan 2010, 10:00    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Il m'a fallu plus d'une année pour ne plus avoir d'envie , tiens bon Lilou et si tu n'y retouches plus tu devrais y arriver.
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Kilby



Inscrit le: 30 Sep 2008
Messages: 3 295

MessagePosté le: Jeu 21 Jan 2010, 13:04    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Moi aussi, le chiffre 3 et les multiples (6, 9 et même 12 Embarassed  oui, oui, hier j'en aurais fumé une mais l'envie est très très faible, mais elle est encore là parfois).

Il faut accepter que nous sommes drogués et que nous le serons toute notre vie mais attention après 8 ou 9 ou même plus de mois, c'est juste de la nostalgie, notre corps n'en demande plus, donc il faut se méfier de notre petit démon qui revient nous tester  à l'occasion. Rolling Eyes

N'y retouche plus car tu vas rallumer tes capteurs (la balançoire)


courage
_________________
6 ans sans fumer, c'est extra !!!!
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Lilou



Inscrit le: 11 Mai 2009
Messages: 13

MessagePosté le: Lun 25 Jan 2010, 16:52    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

je résiste Very Happy
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Lilou



Inscrit le: 11 Mai 2009
Messages: 13

MessagePosté le: Lun 25 Jan 2010, 16:52    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

merci de vos messages Very Happy
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Lun 25 Jan 2010, 16:56    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Okay
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Dana



Inscrit le: 03 Jan 2010
Messages: 8 771

MessagePosté le: Jeu 28 Jan 2010, 14:38    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Bravo Lilou.
C'est un sacré bout de chemin que tu as fait.
_________________
Fais ce que tu aimes ! Et fais le souvent ! Une recette simple pour se tenir en joie.
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Jeu 11 Fév 2010, 09:51    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Lilou : 9 mois, donc la Renaissance pour toi
ça va toujours ?
(tu termines une date multiple de 3, tu viens de
passer une belle étape Okay )



très bonne continuation sans tabac Mr. Green
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 835

MessagePosté le: Jeu 11 Fév 2010, 11:53    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Comment tu vas Lilou?
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papikawa



Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 596

MessagePosté le: Jeu 11 Fév 2010, 19:43    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

courage lilou, on est de la même cuvée........ 
_________________
il est des circonstances où l'homme quelqu' intelligent qu'il soit, obtempère en des raisons qui bien qu'aléatoires n'en demeurent pas moins de l'intérêt subséquent des valeurs intrinsèques absolues;
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Jeu 11 Mar 2010, 10:21    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

toujours avec nous Lilou ? ça nous fait 10
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Dim 11 Avr 2010, 08:19    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

11 ?
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Kilby



Inscrit le: 30 Sep 2008
Messages: 3 295

MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010, 12:28    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ? Répondre en citant

Je crois qu'il n'y a plus personne Sad
_________________
6 ans sans fumer, c'est extra !!!!
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 19:32    Sujet du message: 8 mois/9 mois/10 mois/11 ?

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