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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois
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Auteur Message
Ambiome



Inscrit le: 15 Avr 2009
Messages: 6

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 13:47    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Hello, meilleurs voeux à tous ! 


Pour cette année, mon mari et moi avons décidé d'en finir avec le tabac. Lui n'a jamais arrêté auparavant, moi si, en mars 2006, avant de reprendre en janvier 2008. Un an enfumée, et hop, je m'y remets !


Cette fois, je tente d'y aller plus en douceur en utilisant des substituts nicotiniques (patchs, et comprimés à sucer si besoin) pour éviter la prise de poids que j'avais subie en 2006 (7 à 8 kilos pris, dont 5 les trois premières semaines !). Reprendre du poids, alors que je pèse un peu plus lourd qu'avant mon premier arrêt, était une angoisse, mais je compte bien la dépasser...


Mon mari et moi avons partagé notre dernière cigarette hier dimanche 3 décembre à 17h... et avec l'aide du patch je n'ai eu depuis que des envies-reflexes qui passent assez facilement.


Je croise les doigts pour que nous continuons sur cette voie !
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MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 13:47    Sujet du message: Publicité

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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 121

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 15:35    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

impec, je te note à la date du 4 alors, puisque l'on prend le premier jour sans tabac
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Nolwen



Inscrit le: 14 Nov 2009
Messages: 21

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 15:44    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Bonne initiative, allez y a pas de raisons, ça marchera  Wink
_________________
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Kilby



Inscrit le: 30 Sep 2008
Messages: 3 295

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 15:51    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Félicitation pour votre décision, c'est vraiment génial et en plus lorsque nous sommes les 2 conjoints a le faire ensemble, je crois que cela doit être plus facile.

En tout cas encore Bravo pour votre décision
_________________
6 ans sans fumer, c'est extra !!!!
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Abby



Inscrit le: 09 Oct 2008
Messages: 165

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 17:37    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Félicitations et bravo pour cette décision!!!
j'espère que la bataille sera plus facile à deux, et ... en fait, je n'en doute pas!!
Bises
_________________
ce n'est pas tout de se rendre compte que l'on a un problème, encore faut-il se donner les moyens de le résoudre...!
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 840

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 17:56    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

C'est une bonne nouvelle Ambiome !!! Smile
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papikawa



Inscrit le: 04 Mai 2009
Messages: 6 596

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 18:17    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay
_________________
il est des circonstances où l'homme quelqu' intelligent qu'il soit, obtempère en des raisons qui bien qu'aléatoires n'en demeurent pas moins de l'intérêt subséquent des valeurs intrinsèques absolues;
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BUSEDEPREMIERE



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 6 029

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 18:51    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Et PAFFFF! Deux d'un coup!!!! Laughing
Bravo pour votre décision conjointe et bienvenue parmi nous

_________________
C'est parce que la lumière va plus vite que le son que beaucoup de gens paraissent brillant avant d'avoir l'air con !!
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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 19:42    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

AMBIOME, symbiose, binome, ..
vous avez bien raison d'arreter de fumer ensemble!!
faut que ton mari vienne nous raconter aussi ...

à deux on s'accroche (dans le sens on se soude!!pas s'enguirlander..enfin j'espere pas!!! .. bref!!), on se motive, on craque pas ... surtout pas... surtout pas avant l'autre !!
en tous cas! BIENVENUE CHEZ NOUS!
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 20:21    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Okay Félicitations. A deux, ce sera carrément fastoche, quel bol vous avez !

_________________
"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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tina



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 4 099

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 20:31    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

 Bravo pour cette décision,

il faut essayer pour y arriver alors bonne continuation à vous deux .
_________________
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lolo38



Inscrit le: 18 Sep 2009
Messages: 495

MessagePosté le: Lun 4 Jan 2010, 20:35    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant


_________________
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Ambiome



Inscrit le: 15 Avr 2009
Messages: 6

MessagePosté le: Mar 5 Jan 2010, 10:49    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Merci à tous pour vos encouragements ! 


En effet, arrêter à deux, c'est mieux... Je ne pourrais pas y arriver si mon mari fumait sous mon nez. Il ne faut pas compter sur sa présence ici par contre, ce n'est pas trop son truc Wink


Aujourd'hui, un nouveau jour sans cigarette, jusqu'ici, tout va bien ! Smile


Bonne journée à tous !
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Johnny



Inscrit le: 20 Nov 2009
Messages: 560

MessagePosté le: Mar 5 Jan 2010, 11:06    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

Yeeeeessss !

Bonjour , bienvenue à toi et bravo à toi (enfin à vous) !! ( Bref les 3 B )

On est de + en + de défumés ; c'est cooool !
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cadichonne



Inscrit le: 27 Oct 2009
Messages: 11 410

MessagePosté le: Mar 5 Jan 2010, 15:14    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois Répondre en citant

on s'accroche, les deux !
_________________
"Il vaut mieux être belle et rebelle que moche et remoche".
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 21:17    Sujet du message: Je m'y remets !/ 1 mois !/2 mois

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