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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
Les ex-fumeurs ou personnes en sevrage viennent partager un peu de leur vie, dans la bonne humeur

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Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3!
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Auteur Message
Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 844

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 10:35    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

Je vous ai fait un post commun Amélie et Eliza
C'est parti pour le 3 ème jour!


Dernière édition par Cathy le Lun 14 Déc 2009, 09:19; édité 5 fois
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MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 10:35    Sujet du message: Publicité

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ELIZA17



Inscrit le: 15 Sep 2009
Messages: 36

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 12:33    Sujet du message: Merci Répondre en citant

Troisième jour..... pour l'instant moins difficile que le deuxième.

Mais maintenant je connais bien les symptomes de manque, dans mon cas c'est plutôt un sentiment de flottement, j'ai l'impression d'être dans un nuage, à la limite de l'évanouissement. C'est très désagréable. J'ai l'impression comment dire, de flotter.

Aujourd'hui c'est un peu mieux.

Pour l'instant je m'aide avec les pastilles à sucer + bonbons (sans sucre bien sur) goût anis/réglisse, c'est ce qui me réussit le mieux.

Bon courage à Amélie.

Une petit photo de La Rochelle

A plus
url=http://lesdefumesheureux.xooit.com/image/45/f/d/2/s5001016-131a400.jpg.htm]
[/url]
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 124

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 13:19    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

Mr. Green  jolie photo

3ème jour, donc dès demain, vous allez pouvoir souffler
bravo, la journée est déjà bien, bien entamée



très bonne fin de journée sans tabac
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tina



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 4 099

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 13:35    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

 Amélie et Eliza,

un petit réconfort



ou


_________________
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ELIZA17



Inscrit le: 15 Sep 2009
Messages: 36

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 13:43    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

Tina, chouette les cocktails. Merci
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Amélie



Inscrit le: 13 Sep 2009
Messages: 110

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 15:10    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

Super sympa ce post commun ! Okay
Bon courage à toi Eliza ! Evidemment grâce au décalage horaire je suis en avance de 2h sur toi ! Mr. Green
Journée RAS, pas de flottement quant à moi, mais plutôt plusieurs dizaines de fois par jour (en me grattant la tête) "Mais qu'est-ce que je voulais faire ??? Ah oui fumer une clope ! Smile Ah ben non c'est vrai j'ai arrêté" Mr. Green Alors que je n'en fumais jamais plus de 10 par jour, mon cerveau m'y fait penser 100 fois par jour Neutral
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tina



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 4 099

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 17:16    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

C'est normal que tu y penses beaucoup mais cela va s'atténuer avec le temps Wink
_________________
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Ayla



Inscrit le: 14 Fév 2009
Messages: 210

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 18:14    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

Bravo à vous deux

dès demain, le plus dur sera derrière vous Okay

Pour la remarque Amélie où tu te demandes ce que tu souhaitais et que fumer est la première réponse qui te vienne à l'esprit...c'est normal et heureusement, çà passe assez vite

Eliza, la sensation d'étourdissement, j'ai eu çà aussi au début...c'est désagréable, mais çà finit par passer aussi...une baisse de tension en fait dans mon cas.

courage en tout cas les filles, c'est la bonne décision que vous avez prise
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Amélie



Inscrit le: 13 Sep 2009
Messages: 110

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 18:48    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

Merci Tina, merci Ayla !
Ce soir premier verre de vin sans clope. Ca va, c'est sûr on dirait qu'il "manque" quelque chose, mais ça va.
On doit rejoindre des amis au resto dimanche, j'appréhende déjà... Rolling Eyes
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 844

MessagePosté le: Mer 16 Sep 2009, 19:03    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

Mais non , interdit de fumer dans les restos maintenant
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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 844

MessagePosté le: Jeu 17 Sep 2009, 08:48    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

4 ème jour , un grand bravo à vous deux !!!!


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Mitch



Inscrit le: 17 Oct 2008
Messages: 7 953

MessagePosté le: Jeu 17 Sep 2009, 08:58    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

allez, la saison est finie parce qu'il pleut encore...
et j'ai décidé de vous marrainer.. je vous surveille du coup toutes les deux parce que ELiza est en face de min ile et que toi Amélie tu es je ne sais où mais,tu es sa jumelle!!

les premiers temps reservent quelques surprises mais effectivement ça passe, et surtout quand on dépasse les 7 mois (pour moi) on a l'impression que c'est passé tres vite et que tout est presque oublié (oui , des fois j'ai l'impression dene jamais avoir fumé!).. on est pas mal à étre les preuves qu'on peut le faire...
surtout, profitez bien de ce forum (qui lui aussi reserve de belles surprises), et parlez, parlez de vos avancées, moments difficiles, victoires (le passage de la premiere soirée, par ex)...
bon courage, bravo et vous réussirez !!!!!

tous ensemble, tous ensemble tous!!
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 124

MessagePosté le: Jeu 17 Sep 2009, 09:09    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

super, vous allez commencer à vous féliciter de votre bonne décision



très bonne journée sans tabac
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ELIZA17



Inscrit le: 15 Sep 2009
Messages: 36

MessagePosté le: Jeu 17 Sep 2009, 09:27    Sujet du message: Merci Répondre en citant

Merci pour vos encouragements. Il est vrai que par moment l'envie est forte de céder à la tentation, une, juste une, encore une dernière.

Résister est parfois bien difficile.

Pour Mitch une photo de moi et mon mari.
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 124

MessagePosté le: Jeu 17 Sep 2009, 10:02    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3! Répondre en citant

tu peux mettre des photos dans la rubrique plus bas
elles ne seront pas visibles depuis le web mais uniquement par les membres
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:03    Sujet du message: Amelie, Eliza 3 ème jour, 4 ème, 1 , 2 , 3 sem/1 mois, 2, 3!

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