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Arrêter de fumer avec les Défumés Heureux
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je tiens bon

 
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Auteur Message
rosenoirdu13



Inscrit le: 08 Avr 2009
Messages: 12

MessagePosté le: Lun 13 Avr 2009, 09:45    Sujet du message: je tiens bon Répondre en citant


13 éme jours sans nicotine ca commece a devenir plus gérable
meme si hier apres une grosse contrariéte je n ai pas craquer
alors que avant je n aurais jamais tenu mais la j ai gagner
et apres je me suis senti encore plus forte les crises de manque
m aide a en sortir plus volontaire et plus rageuse contre cette bataille contre cette ennemie la clope

aussi pour vos encouragement ça fais du bien
d avoir des personnes qui savent par quoi je passe Okay
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MessagePosté le: Lun 13 Avr 2009, 09:45    Sujet du message: Publicité

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Cathy
Modérateur


Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 14 835

MessagePosté le: Lun 13 Avr 2009, 11:50    Sujet du message: je tiens bon Répondre en citant

C'est un bon point pour hier soir,  tu es bien partie rosenoir Okay
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Marilyb
Administrateur


Inscrit le: 09 Sep 2008
Messages: 28 107

MessagePosté le: Lun 13 Avr 2009, 18:01    Sujet du message: je tiens bon Répondre en citant

bravo à toi, on va bientôt pouvoir fêter la quinzaine avec toi Okay
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crystal avt



Inscrit le: 10 Sep 2008
Messages: 1 682

MessagePosté le: Mar 14 Avr 2009, 08:26    Sujet du message: je tiens bon Répondre en citant

Bonjour Rosenoir,

Et surtout  à toi d'avoir surmonté cette difficulté. C'est génial, tu arrives à la moitié du mois !
Ce devrait être un peu moins difficile maintenant . Surtout, reste bien motivée, si besoin est, fais toi une liste de tout ce que tu gagnes à avoir arrêter (la liste est longue, tu sais), et de temps en temps, quand le besoin s'en fait ressentir, relis-là, ça donne un peu de punch et ça remet les idées en place (surtout quand le petit ange noir pointe le bout de son nez).
A bientôt de te lire, et courage, tu vas y arriver
_________________
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:27    Sujet du message: je tiens bon

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